感謝老袓宗給我們留下比金子還貴重的財富中醫藥學(xué)。我是新中國的同齡人。中醫來(lái)源于生活。就是生命的正?；顒?dòng)。前人告訴我們。健康的身體靠先天的稟賦和后天的營(yíng)養。人們生活在大自然里.就應當適應環(huán)境?！赋鎏撔百\風(fēng)避之有時(shí)。同時(shí)還要心理和順精神就充實(shí)。疾病就不會(huì )發(fā)生。我學(xué)中醫的知迷是當今七十歲越學(xué)越覺(jué)的學(xué)之不盡用之不完。好処是心明眼亮不吃一片中西藥。不吃任何保健品。最好的醫生是我自已。最好的醫院是廚房。最好的藥是五谷雜糧和蔬菜。中醫靠我們人體的平衡要有體內和體外環(huán)境保持統一性。但氣候的變化不是人能改變的。應當在預見(jiàn)時(shí)和巳見(jiàn)時(shí)及時(shí)的迴避。這就是之適應環(huán)境。如天熱咸衣。天冷加衣。在適應環(huán)境的同時(shí)還要注意精神因素與外界的聯(lián)系。比如欲望焦慮都能使思想產(chǎn)生負擔影響到內臟各組織。保持體內正氣戰勝邪氣就是健康。前人告訴我們精神肉體合成整體不受外界支配。讓精神的壽命和天地一樣永存。不是靠適應。必須調養精神道德。才能清閑自在的生活在天地之間。