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真正內心強大的人,從不是意志力強大,而是擁有非凡的定力

真正內心強大的人,從不是意志力強大,而是擁有非凡的定力

文/唐若

唐若心學(xué)原創(chuàng )作品,違者必究

一個(gè)人內心強大,并不是因為他意志力強大。意志力強大是一種結果的呈現,而內心強大的人,往往在意志力強大的背后,是具備了這個(gè)非凡的能力,那就是不輕易被人影響的能力。

當一個(gè)人不再輕易被外界影響的時(shí)候,某種意義上來(lái)說(shuō),就擁有了強大的定力,這種定力是他們能夠抵抗生活的誘惑,朝著(zhù)自己的目標前行。

真正內心強大的人,從不是意志力強大,而是擁有非凡的定力

懂得自己想要什么樣的生活

尼采曾說(shuō)過(guò),當一個(gè)人知道自己為什么而活的時(shí)候,我們就能忍受任何一種生活。生活是屬于主動(dòng)者的世界。

當一個(gè)人隨波逐流的時(shí)候,某種意義上來(lái)說(shuō),我們就放棄自我生活的主動(dòng)權,而甘于沉淪。

有些人無(wú)論放在哪里,都將亮光閃閃。這是因為他們從不被生活所決定,而是主動(dòng)選擇適應自己的生活。

《肖申克的救贖》講述了肖申克曾被誤判為殺人犯,這個(gè)被拘禁一輩子的人,在監獄中卻不甘心自我的人生陷入這樣的境地,于是他選擇了另一種方式自救。

真正內心強大的人,從不是意志力強大,而是擁有非凡的定力

在精神境界荒蕪的監獄,肖申克從外面探視的機會(huì )一次次借閱書(shū)籍進(jìn)行閱讀,不斷強大與壯大自己。

而后他通過(guò)自己的特長(cháng),理財能力幫助監獄長(cháng)實(shí)現了財富的增值,拉近了彼此之間的關(guān)系,從此以后他有了這個(gè)靠山,他一點(diǎn)點(diǎn)挖掘出逃地洞。

最后他通過(guò)朋友的掩護,最終實(shí)現了自我的逃脫。在那個(gè)密不透風(fēng)的監獄中,唯有他用自己的強大為自己開(kāi)辟了新世界,我想這種背后是他對自己向往生活的追逐,才會(huì )讓他不甘心被生活所拘囿。

你去觀(guān)察,那些內心強大的人,定然明白自己到底想要的生活是什么,他們是不合群者,他們也是自我生活的主宰者。

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擁有自己的節奏

一個(gè)人不輕易被人影響,乃是他擁有自己生活的節奏。每個(gè)人或許要明白,真正的生活是屬于自己的,而不是別人的。

如果我們跟隨別人的腳步去追逐人生的時(shí)候,往往迷失的是我們自己。當我們懂得生活是屬于自己的時(shí)候,我們就會(huì )自然懂得,學(xué)會(huì )對自己負責,而不是對別人負責,我們才會(huì )找到自己的人生節奏。

要想擁有自己的節奏,我們一定要學(xué)會(huì )告別過(guò)度的焦慮。適當的焦慮對我們有好處,提醒我們需要成長(cháng)與精進(jìn)自己。

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但是過(guò)度的焦慮反而讓我們丟了芝麻和西瓜,不知道該做哪件事好。擁有自己的節奏,就是每天做什么事情,我們都需要有非常強大的自制能力。

而這需要我們摒除外界的干擾,人之所以無(wú)法找到自己的節奏,本質(zhì)上是對自我的不自信,總認為別人是好的。

而找到自己的節奏,事實(shí)上就是尊重自己的能力,尊重自己的潛能。有一個(gè)哲人說(shuō)過(guò),每朵花都有屬于自己的開(kāi)放時(shí)間,擁有自己節奏,事實(shí)上就是尊重自我的內在潛能,每天保持好的習慣,等待自己的春暖花開(kāi)。

無(wú)論你是月季還是臘梅,是百合還是薰衣草,你要相信,你會(huì )有屬于自己特定的花期,每朵花都會(huì )有自己開(kāi)放的時(shí)間,只要你迎風(fēng)招展,向著(zhù)太陽(yáng)升起的方向。

人的成長(cháng)就是如此,不要羨慕別人的花期,而是不放棄自我的成長(cháng),與其羨慕別人,不如讓自己腳踏實(shí)地,做好當下每個(gè)功課,自然我們就會(huì )迎來(lái)特定的花期。

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對自己負責,擁有成熟思想體系

強大的定力背后是一個(gè)人思想成熟的表現。許多人有討好型人格,本質(zhì)上也是自我思想不成熟,所以我們渴望借助別人的認可來(lái)認同自己。

而真正內心強大的人,卻懂得,每個(gè)人的生命都是屬于自己的,我們最重要是活出自己想要的人生。

許多人的一生無(wú)法綻放,也是由于自己的人生被各種周?chē)娜私壖?。但是真正內心強大的人,卻能掙脫這種外在的束縛,直指內心,深切的擁抱自己渴望的生活。

真正內心強大的人,從不是意志力強大,而是擁有非凡的定力

心理學(xué)上有一個(gè)詞語(yǔ)叫做課題分離,講述的是我們需要把自己的人生和別人人生分開(kāi),學(xué)會(huì )對自己負責,才是最好的人生。

對自己負責,本質(zhì)上也是告訴我們自己,別人對你的人生只有建議權,而不是有主導權,更不是具備決定權,唯有如此,我們才能做自己生活的主人。

所以,我們可以遠離那些指手畫(huà)腳的人,而是去探索自我人生活法,讓自己的人生無(wú)悔,讓自己人生擁有充足的體驗,你才會(huì )越活越盡興。

人生最重要的活法不是為了別人而后,而是活出自己想要的人生,如果我們懂得這一定律,我們就能在紛繁復雜的人際關(guān)系中,開(kāi)辟出屬于自己的一條路來(lái)。

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擁有圓融的方法

強大的定力也來(lái)自圓融的思想。每個(gè)人或許要明白,強大的定力并不是固執的,相反他是圓融共生。

這種圓融共生所帶來(lái)的成長(cháng)才是巨大與翻天覆地的。何謂圓融,圓融不是圓滑,圓滑是一種對生活的妥協(xié)。

而圓融是對生活的一種再創(chuàng ),正如水一樣,水是至柔至堅,水也是逶迤前行。一個(gè)人擁有強大定力的人也是如此,他不是不撞南墻不回頭,而是面對成長(cháng)的目標,懂得逶迤前進(jìn)。

真正內心強大的人,從不是意志力強大,而是擁有非凡的定力

他不崇尚快與慢,而是懂得根據環(huán)境調整自我的速度,讓自己和環(huán)境契合。他不是改變別人,而是和別人共生共榮。

這就是圓融所帶來(lái)的思想魅力,真正內心強大的人能夠變得強大也是如此,他們是溫柔的,但也是最有力的。

他們懂得和時(shí)間做朋友,在時(shí)間中慢慢深入與滲透,讓自己流向更遠的遠方,直至達成自我人生的目標。

一個(gè)人的強大就是如此,不是固執己見(jiàn)的,而是懂得在生活中各種環(huán)境下,擁有強大的適應力去和環(huán)境的共同進(jìn)退。

所以我們要想讓自己強大,我們最重要是去培養自己這強大的定力,而定力來(lái)源這幾個(gè)方面,知道自己想要什么樣的生活,擁有自己節奏,懂得對自己負責,充分完善自我的人生,最后是像水一樣,和周?chē)f(wàn)物圓融共生。

這種強大的定力你有嗎?如果你擁有這種定力,你將戰無(wú)不勝攻無(wú)不克,定然能夠成為一個(gè)更為厲害的人。

今日話(huà)題:你擁有強大的定力嗎?歡迎探討與交流。


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