經(jīng)絡(luò )是藏象系統接收外來(lái)信息的重要組成部份，也是人體內重要的保健系統。由于經(jīng)絡(luò )的存在，人體便具有了自我調節和適應環(huán)境的能力?，F代人與古人相比，人體的自我調節能力大多被閑置，更多人在生病時(shí)習慣于依賴(lài)藥物，這可能導致經(jīng)絡(luò )系統的功能受到抑制，主動(dòng)的刺激和激發(fā)經(jīng)絡(luò )的自我調節和恢復功能，能有效的提高健康水平。
《黃帝內經(jīng)》里記載經(jīng)絡(luò )具有“營(yíng)陰陽(yáng)、行氣血、決死生、處百病”之功能。所以陳氏手砭對通過(guò)手部的經(jīng)絡(luò )反射區的調理時(shí)，主要是實(shí)現全身氣血運行的暢通，從而祛病健身、增強人體自身的免疫力，使人體各項功能重新獲得平衡，并在一定程度上減少病痛對人類(lèi)造成的各種傷害，實(shí)現真正意義上的長(cháng)壽與健康，提高了生活質(zhì)量。
一、活血益氣
健康的根本在氣血。氣血是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎，對人體起著(zhù)濡養臟腑、抗御外邪、調節平衡的重要作用。氣血旺盛則體魄健壯，抗病力強:氣血虧虛則體質(zhì)衰弱，抗病力差:氣血逆亂則百病叢生:氣血絕盡則精神散失，形體消亡。機體的一切組織、臟腑只有靠氣的推動(dòng)和血的營(yíng)養才能進(jìn)行正常的生理活動(dòng)。
氣虛、氣陷、氣滯、氣逆均為氣的正常運行失調;血虛、血瘀、出血均為血的流動(dòng)異常。砭具作用在手部相應反射區時(shí)，砭具自身的能量以及運動(dòng)時(shí)波的作用推動(dòng)人體血液循環(huán)，血載氣行，氣推血運而達到既益氣又活血的目的。
當砭具作用在手表面時(shí)，所產(chǎn)生的良性生物信息波通過(guò)反射區向經(jīng)絡(luò )、血脈及相關(guān)臟腑滲透，使原來(lái)的氣結、瘀血的細胞開(kāi)始活躍，瘀阻開(kāi)始逐漸化散。當人體氣血運行有序無(wú)阻時(shí)，氣虛、血虛的現象也隨之消失，恢復正常運行，機體則達到健康水平。由于氣滯、氣虛或血虛、血瘀引起的疼痛在細胞活力增強、血循環(huán)改善以后得以緩解乃至逐漸消失。使用砭具在手部相應的反射區施以滾、刮、點(diǎn)、壓、撥、按、揉、掐等方法時(shí)，能夠立即得氣，通過(guò)生物信息反饋直達痛點(diǎn)，活血、化瘀、止痛效果迅速。
二、疏通經(jīng)絡(luò )
人體在正常情況下，各條經(jīng)脈及絡(luò )脈等均處于暢通無(wú)阻的狀態(tài)，各司其職，貫通周身。當病痛侵襲人體時(shí)，則有些經(jīng)絡(luò )處在不通狀況。中醫認為“不通則痛，通則不痛”，包括肢體麻木、痿軟、拘攣等癥狀往往是經(jīng)絡(luò )閉阻或局部堵塞造成的。
疏通經(jīng)絡(luò )就是調理經(jīng)氣。由于種種原因引起的經(jīng)絡(luò )不通、氣血失調，致使經(jīng)絡(luò )氣血偏盛衰，經(jīng)絡(luò )阻滯，氣血逆亂，進(jìn)而導致各種不適。調理時(shí)應當以疏通經(jīng)絡(luò )、調整氣血為先。使用砭術(shù)在手部的十四經(jīng)脈、腧穴反射區施以各種手法，通 過(guò)生物信息波的傳導，增強經(jīng)氣的作用，疏通經(jīng)脈，強健經(jīng)筋，恢復失調的臟腑功能。屬于邪氣侵入者，通過(guò)手部砭法調理，疏通經(jīng)絡(luò )，能夠祛邪以扶正。屬于虛衰體弱者，經(jīng)過(guò)手郎砭法調理，以經(jīng)絡(luò )為通路，調動(dòng)自身勝腑功能，恢復體質(zhì)，強健身心。
三、扶正祛邪
《黃帝內經(jīng)》記載:“正氣存內，邪不可干”，“邪之所湊， 其氣必虛”。疾病的發(fā)生、發(fā)展及其轉歸過(guò)程，就是正氣與邪氣相互斗爭的過(guò)程。扶正就是扶助正氣，補益臟腑氣血，增強抗病能力。正氣得復就有利于祛邪，祛邪就是祛除病邪，減輕疾病癥狀，消除致病因素，排除人體廢物，病邪減則正氣增。
手部砭法通過(guò)活血補氣、疏通經(jīng)絡(luò )達到扶正目的，同時(shí)對淋巴、腺體等反射區的保養也是扶正的重要內容之一。通過(guò)對免疫系統的良性刺激，身體的抵抗力進(jìn)一步增強，正氣充足又能增強抵抗外邪的能力，二者相輔相成，即手部砭法的扶正祛邪作用。
四、平衡陰陽(yáng)
疾病的發(fā)生，從根本上說(shuō)是陰陽(yáng)的相對平衡遭到了破壞，即陰陽(yáng)的偏盛、偏衰代替了正常的陰陽(yáng)消長(cháng)。推廣手部砭法就是為了讓人們在早期出現不適時(shí)，及時(shí)調理人體的氣血供給以達到恢復陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，從而達到治未病，不生病的目的。
中醫認為:人分陰陽(yáng)、臟腑分陰陽(yáng)、經(jīng)絡(luò )分陰陽(yáng)。病理狀態(tài)也分陰虛、陽(yáng)虛:陰盛、陽(yáng)盛。陰之不足會(huì )致使陽(yáng)之有余:陽(yáng)之不足，也會(huì )出現陰之過(guò)盛。因此平衡陰陽(yáng)，使之調和，不偏不盛，不虛不虧才是我們追求的目標。
手部砭法中對陽(yáng)經(jīng)反射區的滾、刮等手法就有降火清熱的作用。揉、按、撫等手法就有補虛祛寒的作用。
敏感人群在調理時(shí)“得氣”現象明顯，因此容易持之以恒，效果自然會(huì )比較好，而非敏感人群因為在調理時(shí)，沒(méi)有太大的感覺(jué)或感覺(jué)不明顯，即“得氣”現象不理想，時(shí)間久了就容易放棄，這樣就失去了最好的一種自我強健的方法，所以手砭的自我保健貴在堅持。
手中密碼，哪疼點(diǎn)哪。 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，健健康康！