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口臭的人,若出現3種癥狀,快去檢查一下你的胃,口腔醫生不背鍋

在中國口臭發(fā)病率高達27.5%平均每4個(gè)人,就有1個(gè)口臭,口臭無(wú)疑是社交路上的一大絆腳石,腦補一下因口臭造成的社交尷尬,你是否感覺(jué)遠離口臭至關(guān)重要。

口臭的人,若出現3種癥狀,快去檢查一下你的胃,口腔醫生不背鍋

口臭主要由三種原因造成


1.牙齒原因

蛀牙的空洞、不刷牙或是刷牙不到位,導致牙齒齒縫中存在較多的食物殘渣,產(chǎn)生腐敗氣味。

吃了氣味較大的食物如大蒜、韭菜等,不及時(shí)進(jìn)行牙齒清潔造成的氣味存留。


2.牙齦和牙周問(wèn)題

牙齦和牙周發(fā)炎潰瘍會(huì )產(chǎn)生分泌物,這會(huì )造成口腔內微生物數量大大增加,從而產(chǎn)生異味。

這種問(wèn)題較好處理,經(jīng)過(guò)口腔醫生的治療之后,炎癥消除,異味自然也就不存在了。


3.胃部病變

普通的腸胃問(wèn)題,會(huì )使得消化功能下降,食物就會(huì )積聚在腸道中無(wú)法及時(shí)排出,在細菌的分解和發(fā)酵下,就會(huì )產(chǎn)生氣味,向上蒸發(fā),形成口臭;


幽門(mén)螺桿菌誘發(fā)的胃病,壁細胞受到刺激會(huì )分泌更多的胃酸,胃酸反流就容易引起口臭的問(wèn)題;


另外,幽門(mén)螺桿菌還會(huì )寄居在人體的口腔內,特別是牙菌斑里含量多,其會(huì )分解口腔內的尿素物質(zhì),產(chǎn)生氨氣導致口臭。


此類(lèi)口臭需服藥殺滅幽門(mén)螺桿菌,并進(jìn)行腸胃調理才能得到改善。

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腸胃不好還會(huì )有以下3種癥狀,當你占兩條,請立刻就醫


1、手掌出現褐斑

中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō),人體五指尖各有經(jīng)穴,與內臟有密切關(guān)系,因此人的手形、色澤、紋理、脈絡(luò )都與健康息息相關(guān)。

當我們的腸胃出現病變時(shí),手心胃區會(huì )出現單一的褐色斑點(diǎn),隨著(zhù)病情的加重,患者會(huì )出現黑便、食欲下降、惡心嘔吐等癥狀。


2、腹部脹痛

腹部出現脹痛,是很多胃病患者共有的特征。一般表現為,初期上腹不適,有膨脹、沉重感,偶爾心窩隱隱作痛。

這種癥狀,常被誤認為胃炎或潰瘍病,相應治療后可暫時(shí)緩解,很容易被忽視。

因此,一旦發(fā)生長(cháng)時(shí)間腹部脹痛感, 除了做常規檢查外,最好做一個(gè)胃鏡檢查。


3、反酸、燒心

胃炎最為顯著(zhù)的癥狀,便是經(jīng)常反酸、燒心。這通常是因為,胃炎發(fā)生的時(shí)候,胃部功能會(huì )出現異常,很有可能會(huì )產(chǎn)生過(guò)量的胃酸,從而出現反酸的現象;

當反酸達到一定程度時(shí),還會(huì )伴有燒心的感覺(jué),即胃部灼熱感。

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牢記4方,養胃護胃,告別口臭

一、飯后漱口

人在進(jìn)食之后,嘴巴里會(huì )殘留一些食物的殘渣,而口腔中的細菌需要分解食物的殘渣,從而釋放出口臭的氣體,所以我們在飯后及時(shí)的漱口,能夠將食物的殘渣沖掉,這樣也就直接阻斷了細菌的分解,自然就不會(huì )產(chǎn)生口臭現象。

二、單純的用水漱口,可能對口腔的清潔力度并不大,不妨用用身邊一些天然的清新劑。

l 將薄荷葉搗碎直接加入清水漱口,薄荷富含薄荷醇,具有消炎、抑菌、化痰、清熱等作用,能有效的幫助消除口腔異味。

l 嚼花生,因為花生含有多種天然芳香物質(zhì),其氣味清新自然,對改善口腔氣味具有立竿見(jiàn)影的奇效,較之使用口香糖的方法,花生更能使口味趨近自然

l 海帶也是很好的能夠消除口臭的食物,海帶中含有的一種特殊的物質(zhì)是可以幫助消除你的嘴里的臭味的,這樣沒(méi)事吃一點(diǎn),也能起到清潔口腔的作用。


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三、早上喝杯水

水是生命之源,人體的所有活動(dòng)都離不開(kāi)水的支持,在生活,工作對于胃不好的人來(lái)說(shuō),就可以多飲用溫開(kāi)水,這樣對養胃很有幫助。喝時(shí)加點(diǎn)活性繡球菌粉,醫書(shū)記載認為其性溫味甘,并且其中含有豐富的多糖成分,能殺菌消炎,抑制幽門(mén)桿菌,糖蛋白混合物則可有效地呵護胃黏膜,更好的呵護胃部。每天早上起床時(shí),飲用一杯溫開(kāi)水,不僅可以改善自己的血液粘稠,還有利于保護自己的腸胃健康。

四、每天堅持30分鐘運動(dòng)


俗話(huà)說(shuō):"生命在于運動(dòng)"。適當的運動(dòng)有助于促進(jìn)消化吸收,增加腸胃功能,強健脾胃。平日里可以增加游泳、慢跑、散步等運動(dòng)方式,這樣有助于胃部的健康。

建議在每天晚飯后半小時(shí),去散步半小時(shí),這對消化系統有很大好處,還能夠提升免疫力、促進(jìn)新陳代謝,預防口臭。

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