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尿酸性腎病患者日常生活須知4件事,痛風(fēng)患者應該保護腎功能!

腎臟是尿酸排泄的最重要器官,人體攝入或代謝產(chǎn)生的70%的尿酸需要每天通過(guò)腎臟排泄,假如尿酸在短時(shí)間內大量產(chǎn)生并超過(guò)腎臟的排泄能力,尿酸水平可能會(huì )升高。此外,假如腎功能受損,腎臟排泄尿酸的能力下降,尿酸水平也可能升高。高尿酸血癥對腎、心、腦等重要器官,尤其是對腎臟有很大的損害,會(huì )導致尿酸性腎病。

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同時(shí),尿酸性腎病患者積極控制血壓,由于痛風(fēng)性腎病可引起腎性高血壓,高血壓可加重腎病。因此,對于痛風(fēng)性腎病合并高血壓的患者,必須采取降壓治療,以降低腎內壓,延緩腎臟疾病的發(fā)展,保護腎功能。

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尿酸性腎病患者日常生活中必須知道以下這4件事

1.伴有高血壓的肥胖痛風(fēng)腎病患者,除了合理使用抗高血壓藥物外,還應通過(guò)控制飲食和適當的運動(dòng)來(lái)減輕體重。

2.有冠心病、 腦動(dòng)脈硬化以及腎功能減退者,不適合使血壓下降過(guò)快及下降幅度過(guò)大。

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3.吸煙與飲酒是高血壓和冠心病等多種疾病的獨立危險因素,因此,患者務(wù)必應該戒除。

4.限制鈉攝入是一種不可忽視的基本抗高血壓治療,對于血壓正常的朋友也有很好的預防作用。

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痛風(fēng)患者應該保護腎功能

所謂保護腎功能,就是多攝取水分,使其處于易排尿的狀態(tài),以防尿酸在腎臟、尿路中沉淀。要防止尿路結石與痛風(fēng)性腎病,大量攝取水分,增加尿量是很重要的,如此尿酸比較容易分解到尿液內,這樣可以有效地防止尿酸沉淀。

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保護腎功能的要點(diǎn)中,僅次于大量飲水的是檢測尿的pH。尿酸在尿中為酸性時(shí)難以溶解,因此,有必要使尿盡可能接近中性至堿性。但是尿液過(guò)分堿性化又使鈣質(zhì)不易溶解,于是又要擔心出現鈣結石。通常來(lái)講,高尿酸血癥患者的尿pH以弱酸性至中性(pH6.5~7)為最佳。所以經(jīng)常對自己的尿pH進(jìn)行檢測越發(fā)重要了。要使尿堿性化,在盡量多攝取水分的同時(shí),還要注意多吃蔬菜與海藻類(lèi)食品,不過(guò)量攝取肉和酒精等。有時(shí),服用藥物也會(huì )引起酸性尿。假如感覺(jué)是藥物引起的話(huà),請及時(shí)就醫。

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目前,痛風(fēng)還無(wú)法根治,所以建議每個(gè)痛風(fēng)患者,都應長(cháng)期不懈地堅持自我保健合理治療。治療痛風(fēng)的總體原則是:合理的飲食控制,充足的水分攝人,規律的生活制度,適當的體育活動(dòng),有效的藥物治療與定期的健康檢查。

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