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人為何需要每天補充足夠量的鈣?(鈣的生理功能)


人為何需要每天補充足夠量的鈣?(鈣的生理功能)

(1) 構成機體的骨骼和牙齒,起支持和保護作用。

(2) 維持多種正常生理功能:

a)維持神經(jīng)與肌肉的正常興奮性。

b)調節體內某些酶的活性。

C)參與血液凝固、激素分泌、維持體液酸堿平衡以及細胞內膠質(zhì)的穩定性。同時(shí),還具有降低毛細血管的通透性、防止滲出、控制炎癥與水腫的作用。

(3)與高血壓發(fā)病率呈明顯負相關(guān)。

(4)保護胃黏膜免受高濃度氯化鈉和硫酸鹽的作用,以避免胃黏膜萎縮,并可消除炎癥。

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