国产伦精品一区二区三区网站,国产精品揄拍一区二区久久,久久久成人网,性视频久久,久久精品视,免费成人福利视频,99久久免费精品视频

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁。前幾天從網(wǎng)上買(mǎi)了幾個(gè)荔浦芋頭,雖然個(gè)頭不大,每個(gè)帶皮稱(chēng)有1公斤多點(diǎn),但是正好一頓吃一個(gè)挺合適。我把其中的一個(gè)芋頭做了芋頭泥,做了蛋糕卷。還剩下一碗,尋思著(zhù)別浪費。這不,這幾個(gè)芋泥小面包就出爐了。

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

芋泥是自己炒的,只放了少量的白糖、煉乳和淡奶油調個(gè)味,相比外面買(mǎi)的現成的,真是健康又美味。

面包在我家不算零食,基本上是早餐的標配。自己會(huì )做面包就是好,不斷地開(kāi)發(fā)新食譜,自得其樂(lè ),更能讓家人享受這不一樣的美味。

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

芋頭的營(yíng)養價(jià)值可不小,因為富含淀粉,既可當一部分主食,又能入菜。芋頭有健脾、利濕的功效,經(jīng)常食用可提高免疫力。荔浦芋頭是芋頭中的極品,作為廣西的首選貢品在隋朝末期進(jìn)貢皇家大典,尤其是在清朝乾隆年間達到了極盛。又為2008年北京奧運會(huì )制定專(zhuān)用芋頭。

加了荔浦芋泥的小面包,除了自帶小麥香氣外,更多了芋泥的清香和細膩口感,這可真是外面買(mǎi)不到的。我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁。顏值和美味超贊的芋泥面包,學(xué)會(huì )這個(gè)方子,再也不買(mǎi)店里的了。

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

-----【芋泥面包】-----

【面包主料】 高筋面粉160克,低筋面粉40克,耐高糖干酵母3克,淡奶油30克,涼水110克,白糖20克,鹽2克,黃油18克

【夾心裝飾】自制芋泥240克,表面刷蛋液少許,表面撒白芝麻少許

【數量】 6個(gè),63克/個(gè)面團,40克/芋泥

【烘烤】 上火180度,下火200度,18-20分鐘,中下層

【制作過(guò)程】

1. 面包主要材料準備好:高筋面粉160克,低筋面粉40克,耐高糖干酵母3克,淡奶油30克,涼水110克,白糖20克,鹽2克,黃油18克,夾心用的自制芋泥一碗;

?

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

2. 除面包主料中的黃油外,其它材料全部入廚師機的揉面桶中;我家里沒(méi)有細砂糖和綿白糖了,用的粗砂糖,因為粗砂糖不易融化,所以先把粗砂糖和淡奶油、涼水、鹽入桶中,攪拌融化后再放入酵母、高低筋面粉;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

3. 先用長(cháng)帝廚師機的1檔慢速將材料混合均勻,再轉2檔攪打面團,面團滋潤較光滑,能拉扯出粗膜,加入黃油;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

4. 先用1檔慢速將黃油全部融入面團中,再轉3檔中速攪打,面團柔軟光滑且不粘盆壁,揪一塊面團,面團不粘手,能輕輕撐出透明且有彈性的薄膜,揉面結束;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁


5. 面團收圓放在深盆里,蒙保鮮膜,放在溫暖濕潤處進(jìn)行基礎發(fā)酵;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

6. 我用發(fā)酵箱,溫度29,濕度65,暫定2.5小時(shí),看面團狀態(tài)來(lái)調整時(shí)間;也可以放在烤箱中,用發(fā)酵檔,溫度控制在30度左右,放一碗溫水;基礎發(fā)酵的溫度不要過(guò)高,會(huì )使成品的組織太粗糙;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

7. 面團是原來(lái)的2倍大時(shí),手指蘸面粉在面團頂部戳個(gè)洞,不塌陷不回縮,發(fā)酵成功;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

8. 面團倒在案板上,如果不粘手就不要撒面粉,輕輕拍打排氣,稱(chēng)重分成6等份,每個(gè)面團約63克;分別揉圓,蒙保鮮膜或者扣盆松弛15分鐘左右;手指按壓面團,面團不回彈就是松弛到位了;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

9. 松弛面團的時(shí)候,將芋泥稱(chēng)重分成每個(gè)40克,揉圓備用;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

10. 取一個(gè)松弛好的面團,輕輕拍扁有手心大小,將芋泥頭放在面皮中間;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

11. 四周向中間聚攏,封口捏緊;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

12. 封口朝下,光面朝上;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

13. 用手按扁,成直徑10厘米的小圓餅;用剪刀向中心方向剪6-7刀,每個(gè)刀口長(cháng)約2厘米,完全剪透;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

14. 將剪好花邊的芋泥面包生坯放在不粘烤盤(pán)上,放在發(fā)酵箱里二次發(fā)酵,溫度32,濕度65,約30分鐘;也可以放在烤箱里,用發(fā)酵檔,時(shí)間控制在35度,放一晚碗溫水增加濕度;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

15. 面包生坯是原來(lái)的1.5-2倍大,表面刷一層雞蛋液,中間位置撒少許生的白芝麻;烤箱開(kāi)始預熱200度;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

16. 將生坯送入預熱好的烤箱中下層,上火180度,下火200度,20分鐘左右;根據使用的烤箱實(shí)際情況來(lái)調整;

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

?

17. 烤好的芋頭面包立即出爐,晾架上晾到手溫時(shí)入袋保存。

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

-----【蘋(píng)果私房話(huà)】-----

1. 這個(gè)配方用的直接發(fā)酵法,為防止面包老化,盡量在2天之內食用完;

2. 加入淡奶油是為了使面包更加柔軟和醇香;

3. 加入少量低筋面粉也是為了增加面包的松軟度;

4. 包著(zhù)芋泥的面團拍得越扁越大,剪出來(lái)的花瓣越明顯;反之,烤出來(lái)的面包近似于小圓面包,且花瓣樸素粘連在一起;

5. 芋泥的制作:荔浦芋頭刮皮后切薄片蒸熟,壓成泥與適量白糖、煉乳、淡奶油混合均勻,入不粘炒鍋中炒幾分鐘,去掉多余的水汽,使芋泥的粘性更強;

6. 烘烤的時(shí)間和溫度視烤箱的實(shí)際情況、面包的大小、喜歡的口感和上色來(lái)調整。

我做的芋泥面包太饞人,美味和營(yíng)養一個(gè)不少,早餐我家從不發(fā)愁

?

“用愛(ài)制作美餐,用心記錄美好;用簡(jiǎn)單的做法,呈現食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋(píng)果,國家一級健康管理師,也是一名全職媽媽。歡迎關(guān)注、點(diǎn)贊、轉發(fā)、收藏、留言噢!開(kāi)心與你相識,愿幸福和美味永伴你我!

#疫情過(guò)后最想吃什么##吃在中國##「閃光時(shí)刻」主題征文 二期#

桂ICP備16004735號-4