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滋補良品,補脾胃,益肺氣,糯米到底糯不糯, 你真的了解嗎?

文/癌上健康,本文原創(chuàng )歡迎個(gè)人轉發(fā)分享!

湯圓、糍粑、糯米雞、酒釀、年糕、八寶飯……不知道此時(shí)看文章的你,是否正在流著(zhù)口水呢?來(lái)看看它吧。

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糯稻,是水稻進(jìn)化過(guò)程中的一個(gè)獨特的變種。稻糯的這種糯性,或者說(shuō)黏性,是因為它的淀粉幾乎為支鏈淀粉,吃起來(lái)溫潤如玉。

據古籍資料,甲骨文中出現的秫,被認為是稻糯最早的稱(chēng)呼,說(shuō)它是“黏性稻”的意思?!抖Y記》中有說(shuō):秫稻必齊。

糯米在北方稱(chēng)為江米。糯稻米在田間收獲的時(shí)候,因含水量還高,呈半透明,一經(jīng)曬干,就是一粒粒牛奶般的乳白。

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糯稻雖然不是大面積種植,但是缺它不可。日常的點(diǎn)心中到處有它的身影,粽子,湯圓,八寶粥,年糕等各色糕點(diǎn)。糯米粘人吧。在自給自足的年代,小家小戶(hù)除了努力種足口糧外,都會(huì )搭配一種糯稻,做個(gè)干糧和桂花糕啥的,還可以釀酒。

《本草綱目》中記載,造酒糯米也,其性溫,故可為酒。什么樣的糯,釀什么樣的酒,典型如紹興黃酒,都是品質(zhì)優(yōu)異的稻糯釀成。清朝袁枚《隨園食單》給紹興酒點(diǎn)贊說(shuō),其味方真,又如名士耆英,長(cháng)留人間,閱盡世故而其質(zhì)愈厚。因為釀酒用的酵母菌君,就是喜歡吃糯的。糖發(fā)酵完畢后其酒釀中殘留的糊精和低聚糖較多,因而口感清甜、滋味醇厚,歸來(lái)幸有留香在。

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九月霜降摘禾,十月禾把下晾。一家煮飯全寨香。我國西南部分的少數民族,世世代代愛(ài)種糯稻,好吃糯飯,個(gè)個(gè)都是吃糯米飯長(cháng)大的糯米崽、糯米娃。春節請好友,要以糯米飯招待,以表示尊重。二月初二,要做紅白糯米飯,敬樹(shù)祭橋;三月初三,則以黃梔汁浸泡,蒸黃糯米飯;至臘月除夕,家家戶(hù)戶(hù)打糍粑過(guò)年。禾苗生長(cháng)和收獲季節,會(huì )舉行開(kāi)秧門(mén)、祭谷魂、叫谷魂、吃新米等祭祀谷魂的宗教活動(dòng)。

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歷史上和現在,糯米還有另一個(gè)江湖。糯米是一種非常牢靠的建筑材料—粘合劑。用糯米砂漿拌石灰,做磚、砌墻,用作保護層,十分牢固。小編在參觀(guān)一些古建筑時(shí)候,經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到導游說(shuō)起,在古代沒(méi)有石灰水泥的時(shí)候,用的就是糯米砂漿。糯米飯耐饑餓,可作干糧。糯米本身也是滋補良品,補脾胃,益肺氣。糯稻根還是一味良藥,其味甘性平,尤其治盜汗、退虛熱。還有薄薄的糯米紙,可用來(lái)包裝糖果、點(diǎn)心或藥品等。你說(shuō)它到底是有多粘人。

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米這類(lèi)糧食作物作為我華夏一族經(jīng)久不斷的主要食物,在我國的歷史長(cháng)河中發(fā)揮了巨大作用,至今仍作為我國很多省份的主食,它不僅可以填飽大家饑腸轆轆的肚子,更是一種極好的養生主意,合理利用常見(jiàn)的食物,祖宗留下的東西還是很可靠的。

你說(shuō)糯米糯不糯,其實(shí)它很憨厚。

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