對于治療疾病來(lái)說(shuō)，知其然不知其所以然是很難取得好的療效的。為了能夠更好地"降脂"，首先我們就需要來(lái)了解一下血脂的含義和構成。
血脂是血液中所含脂類(lèi)物質(zhì)的總稱(chēng)。人體的血液由血細胞(包括紅細胞、白細胞、血小板)和血漿組成，而血脂就彌散在血漿中。血脂是體內含能量的物質(zhì)，源于食物，又可以在體內合成，并提供給機體新陳代謝所消耗的能量。血液中有兩種主要的血脂，即膽固醇(也稱(chēng)總膽固醇)和甘油三酯( 醫學(xué)上稱(chēng)三酰甘油)，其中膽固醇又主要以低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的形式存在。
血脂和其他脂類(lèi)-樣，不溶于水，因此，若想在血液中流動(dòng)，就必須與一種特殊的蛋白質(zhì)(即"載脂蛋白")結合在一-起，形成易溶于水的復合物即脂蛋白，只有這樣才可以溶于血漿中。脂質(zhì)與載脂蛋白結合后形成脂蛋白,脂蛋白主要可分為4類(lèi)，即乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，下 面我們簡(jiǎn)要地認識一下這4種脂蛋白。
●乳糜微粒
這種脂蛋白分子主要來(lái)源于食物脂肪，體積最大，密度最低，含外源性脂肪達95%。因為乳糜微粒在血液中代謝較快，所以它在動(dòng)脈粥樣硬化形成過(guò)程中是否起重要作用目前仍有爭議。
●極低密度脂蛋白
這種脂蛋白是運輸內源性甘油三酯的主要工具,其主要由肝臟合成,含內源性甘油三酯60%。血清中極低密度脂蛋白含量增高時(shí)，外觀(guān)可顯渾濁。若食人大量脂肪或糖類(lèi),會(huì )增加極低密度脂蛋白的合成。
●低密度脂蛋白
這種脂蛋白是轉運肝合成的內源性膽固醇的主要工具，其主要由極低密度脂蛋白代謝演變而成，含內源性膽固醇50%。血液中60% ~ 70%的膽固醇都是由低密度脂蛋白攜帶的。其含量增高時(shí)，血清不渾濁，但它是導致動(dòng)脈粥樣硬化的元兇之- -，所以被認為是" 壞膽固醇"。
●高密度脂蛋白
有多種來(lái)源，除肝臟、小腸合成外，乳糜微粒和極低密度脂蛋白分子在代謝過(guò)程中也可轉化為高密度脂蛋白。這種脂蛋白分子體積最小，比重最大，其主要成分是蛋白質(zhì)。血液中20%~30%的膽固醇由高密度脂蛋白運送，并且主要是將外圍組織的膽固醇帶回肝臟代謝。高密度脂蛋白顆粒小，結構致密,能自由進(jìn)出動(dòng)脈壁，可以清除積存于血管壁內的膽固醇，且不向組織釋放膽固醇，具有將組織中膽固醇轉移出來(lái)的功能，所以它被認為"好膽固醇"。
血液中的脂類(lèi)含量與全身脂類(lèi)總量相比只占極少的一部分，但它轉運于各組織之間，往往可以反映出體內脂類(lèi)代謝情況。正常成人血漿脂類(lèi)含量相對穩定，有一定的波動(dòng)范圍。食用高脂肪膳食后，血漿脂類(lèi)含量會(huì )大幅度上升，但這是暫時(shí)的，通常在3 ~ 6小時(shí)后可逐漸趨于正常。短期饑餓也可因儲存脂肪的大量動(dòng)員，而使血脂含量暫時(shí)升高。這就不難理解到醫院檢查血脂時(shí)，為什么醫生要求你在進(jìn)完晚餐后不要再吃其他東西，要空腹12小時(shí)后再抽血了。
1種子能降脂，早起一杯專(zhuān)降甘油三酯，血脂降了、血管自然也通了
是指補充體?恒?月?草? 酸油脂化合物，維持脂肪酸平衡，燒開(kāi)水里放點(diǎn)，其化合物能促進(jìn)膽汁分泌,可明顯降低實(shí)驗性高血脂動(dòng)物的血膽固醇含量，化合物中所含的亞麻酸和亞油酸都有降低血膽固醇甘油三酯和β-脂蛋白的作用，以降甘油三酯最顯著(zhù),并能使主動(dòng)脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。