白癜風(fēng)在皮膚病中可以算是“疑難雜癥”了，因為能夠導致白癜風(fēng)誘發(fā)的因素非常多，患者稍不注意就有可能會(huì )導致病情加重或是病情復發(fā)。
想要加快康復速度,除了遵循早發(fā)現、早治療的原則， 這四件事白癜風(fēng)患者更是做不得!
遵循這“四不”要點(diǎn)
1、不可長(cháng)期繃著(zhù)“一根弦”
“有壓力才有動(dòng)力”，適當的壓力是有益的，但是長(cháng)期處于精神緊繃的狀態(tài)是對人體健康不利的，而不少白癜風(fēng)患者在發(fā)病之前都曾有過(guò)壓力過(guò)大的狀態(tài)，由此說(shuō)明白癜風(fēng)的發(fā)病與人的精神是有一定的聯(lián)系的。
白癜風(fēng)患者需要適當的放松自己，避免受到精神創(chuàng )傷。
2、不可缺乏營(yíng)養或營(yíng)養失衡
為了維持正常的生理活動(dòng)，我們必須盡可能的攝取全面的營(yíng)養，特別是白癜風(fēng)患者要格外注意這一點(diǎn)。
因為不少食物中含有一定量的黑色素或是有利于黑色素合成的物質(zhì)，而黑色素的缺失正是導致白斑出現的根本原因，所以白癜風(fēng)患者的飲食要均衡、健康、合理。
3、不可使皮膚遭受外傷
白癜風(fēng)雖然比較可怕，但是它歸根結底都是一種皮膚病，患者所要關(guān)注的重點(diǎn)還是皮膚。
皮膚是人體防御外界有害物質(zhì)的第一道屏障，也是人體受到傷害最多的部位之一，白癜風(fēng)患者在日常生活中一定要注意避免皮膚遭受到外傷。
外傷所引起的炎癥感染是黑色素細胞受損的可能性之一，一旦黑色素細胞受損，那黑色素的含量必然會(huì )下降。
4、不可導致免疫紊亂發(fā)生
在導致白癜風(fēng)發(fā)病的因素中就有自身免疫因素這一條，免疫系統原本是保護人體不受有害物質(zhì)傷害的人體重要防御機制，但如果因為某種原因導致免疫系統發(fā)生紊亂，從而在發(fā)生免疫反應的過(guò)程中，白細胞錯把黑色素細胞當做是外界入侵物質(zhì)而“消滅”，使得黑色素細胞受到損傷或數量減少。
黑色素細胞無(wú)法發(fā)揮出正常的生理功能，那自然就無(wú)法生產(chǎn)出更多的黑色素。
因此，白癜風(fēng)患者要想盡快康復，就必須提高自己的免疫能力，保證免疫系統正常發(fā)揮。