中藥越來(lái)越得到人們的認可，3月27日給大家分享過(guò)中藥的煎煮方法（請點(diǎn)擊查看：中藥的煎煮方法），那么吃中藥的禁忌有哪些呢?中藥渣的用途有哪些呢?
吃中藥的禁忌
1、忌生冷
在吃中藥的時(shí)候，飲食上注意生冷食物最好不要吃。生冷食物本來(lái)就會(huì )對胃腸造成較大的損傷，如果在服用中藥的時(shí)候還食用生冷食物的話(huà)，不僅會(huì )影響藥效的吸收，嚴重的還會(huì )引起一些胃腸疾病。尤其是本來(lái)就胃腸不好的人，更要注意飲食忌生冷。
2、忌蘿卜
專(zhuān)家提醒，不管是吃中藥還是吃西藥，在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜，否則的話(huà)藥性將會(huì )受到極大的影響。很多人之所以會(huì )服用了大量藥物后病情沒(méi)有起色，與飲食不當也有著(zhù)很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜，當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜，是由于蘿卜有消食、破氣等功效，尤其是在服用人參、黃芪等滋補類(lèi)中藥時(shí)。
研究已經(jīng)證實(shí)，蘿卜會(huì )削弱人參等的補益作用，因而大不到治療以及滋補的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習慣的人要注意，對蘿卜必須要敬而遠之。
3、忌辛辣
辛辣食物會(huì )較弱重要的藥性，有些辛辣食材還會(huì )和中藥產(chǎn)生反應，危害人體的健康。辛辣食物大多是耗氣動(dòng)火的，所以我們在服用清熱去火、滋陰涼血的中藥時(shí)這類(lèi)食物應該盡量避免。一些花椒、羊肉、大蒜等屬于辛辣食物，會(huì )影響重要的藥性。
4、忌油膩
喝中藥期間油膩的食物也要忌。油膩食物吃多了不利于消化，還會(huì )有長(cháng)濕氣的弊端。如果在喝中藥期間吃油膩食物的話(huà)會(huì )影響胃腸對藥物的吸收，從而失去了重要的藥用價(jià)值。一些脾胃不好、消化不良的人平時(shí)就應該少吃油膩的食物。
5、忌濃茶
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因為茶葉里含有鞣酸，濃茶里含的鞣酸更多，與中藥同服時(shí)會(huì )影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時(shí)，忌與茶水同服，同時(shí)服用會(huì )使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀，影響人體吸收。如平時(shí)有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2～3小時(shí)后再喝。
中藥渣的用途
熱熏：將藥渣加水后再煎煮3~5分鐘，放置一會(huì )兒后加適量白酒和醋，用其熱氣熏疼痛部位。
熱敷：將煎過(guò)的藥渣加二兩白酒、二兩醋拌勻，用紗布包好。白酒活血通絡(luò )，醋有透皮作用，可促使藥物吸收。先墊上一層毛巾，再用紗布包好的藥渣熱敷濕敷疼痛部位，以免燙傷。
泡腳：將藥渣再煎煮3~5分鐘，可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮，藥液放溫后加入白酒、醋與食鹽。中醫認為腎主腰腳，鹽味咸入腎，可引藥入腎，藥渣加入鹽后泡腳效果更好。
以上方法一次10~20分鐘，注意避免燙傷皮膚，尤其泡腳水溫要適宜。泡腳時(shí)間要根據自身情況適度，孕婦、老年人不宜長(cháng)時(shí)間泡腳。
需要提醒的是，藥渣外用也有一定禁忌。外用適用于虛寒病癥(如關(guān)節怕風(fēng)、怕涼、冬天容易手腳冰涼、背部冒涼氣、大便稀溏，小便清長(cháng))，實(shí)熱(如局部紅腫熱痛，關(guān)節疼痛伴發(fā)熱、皮膚發(fā)紅)不建議用;關(guān)節內積水者不可用;皮膚過(guò)敏、傷口處不宜用。
中藥渣還可以用來(lái)養花
中藥煎煮后的剩渣，是一種很好的養花肥料。因為中藥大多是植物的根、莖、葉、花、實(shí)、皮，以及禽獸的肢體、臟器、外殼，還有部分礦物質(zhì)，含有豐富的有機物和無(wú)機物質(zhì)。植物生長(cháng)所需的氮、磷、鉀類(lèi)肥料，在中藥里都有。用中藥渣當肥料，對花木種植有很多益處，而且可以改善土壤的通透性。
總結：喝中藥能從根本上對我們的身體進(jìn)行調養，但是喝中藥的時(shí)候禁忌多。一些生冷、腥膻、油膩、辛辣的食物在喝中藥的時(shí)候最好都不要吃，不然會(huì )影響中藥的藥性，有時(shí)還會(huì )危害身體健康。中藥渣也有很好的作用，外敷或是泡腳都能起到養生的效果。