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美食推薦:麻汁豆角,小米蝦丸,凍豆腐紅燒肉,豆沙包的做法

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麻汁豆角

食材:豆角適量,芝麻醬汁1勺,大蒜適量,食用鹽少量,香醋少量,雞精適量,味極鮮醬油1小勺,涼開(kāi)水適量

做法:

1、盛適量清水倒進(jìn)鍋里煮沸,接著(zhù)放在陰涼處冷卻,涼開(kāi)水就準備好了。取一半涼開(kāi)水,和芝麻醬調在一起,做成芝麻醬汁。涼開(kāi)水能保持醬汁的味道。

2、剝去大蒜的外衣。把蒜放在清水下洗干凈,投入蒜缸里搗成泥。將蒜泥和芝麻醬汁混合在一起,加入適量雞精、食用鹽、香醋、味極鮮醬油來(lái)調味。由于每個(gè)人的口味偏好不同,所以此處調味料的比例可以根據個(gè)人情況自行調整。

3、豆角買(mǎi)回來(lái)以后,掰去兩邊的豆角頭柄,撕掉頭柄絲,放在清水里浸泡半小時(shí)左右,用手仔細地搓洗一會(huì )兒,然后撈起瀝干,用刀切成若干段,注意把握每一段的尺寸。

4、起鍋燒水。水燒開(kāi)后,把豆角倒進(jìn)去燙一燙。大概燙3分鐘就能燙熟。撈起豆角,瀝干水分。再取來(lái)剩下一半的涼開(kāi)水,將豆角泡在其中。在熱脹冷縮的作用下,豆角的口感會(huì )更脆。

5、撈起豆角,取盤(pán)裝起,可以為豆角擺一個(gè)自己喜歡的形狀。均勻地撒上先前準備好的芝麻醬汁,一道麻汁豆角就做好啦。

小貼士:

1、燙豆角的時(shí)候,注意一定要把豆角燙熟了再撈起來(lái),因為生豆角里帶有皂莢素,食用之后會(huì )出現中毒的情況。等所有豆角都變成青黃色了才可以撈起。

2、在調制醬汁的時(shí)候,不一定嚴格按照文中的成分和比例來(lái)調制,可以根據自己的飲食偏好來(lái)調。喜歡甜食的朋友可以加一勺白糖,喜歡辣的朋友可以加一勺辣椒油。

3、挑選豆角的時(shí)候,最好挑揀一些顏色偏青綠的豆角,青黃色豆角不太新鮮;還要留意豆角的顆粒是否飽滿(mǎn)。


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小米蝦丸

材料:蝦肉泥100克、豬肉末250克、小米200克、蟹子、雞蛋清、鹽、胡椒粉、雞精、味精、濕淀粉各適量

做法:

1、把蝦肉泥和豬肉末納盆,拌和均勻后,再分別加入雞蛋清、清水、鹽、胡椒粉和濕淀粉攪打成蝦糝,隨后擠成蝦肉丸子,入沸水鍋煮熟待用。

2、把小米熬成稀粥,加入鹽、雞精和味精調好味,出鍋裝在缽里并放入煮熟的蝦丸,最后點(diǎn)綴上蟹子便好。


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凍豆腐紅燒肉

材料:帶皮五花肉、凍豆腐、青菜、生抽、老抽、白糖、料酒、生姜、大料、香葉、鹽;

做法

1.主料備用。調料備用。五花肉,洗凈切大塊。焯水后備用。凍豆腐切大塊。

2.油鍋燒熱,下入肉塊。加入白糖。煎到微黃。然后加入料酒。調入生油和老抽。加入適量的水,炒均勻。放入生姜,八角, 香葉,大蒜 。倒入慢燉鍋。

3.“高”火燉開(kāi)后,調到“低”火,慢燉一小時(shí)以上,倒入凍豆腐。煮到肉軟爛,調入適量的鹽,擺入焯水后的青菜盤(pán)內即可。

豆沙包


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原料

食材:小南瓜1個(gè),紫薯1個(gè),面粉300克,白糖60克,酵母粉6克,泡打粉4克,豆沙餡1袋。

做法

1、首先我們先把南瓜和紫薯去皮挖掉瓤以后,再把它們切成小塊,分別的放到榨汁機里面,加上1杯清水,將它們榨成泥。

2、現在另取一個(gè)大的空碗或者空盆,將150克的面粉,30克的白糖,3克的酵母粉,2克的泡打粉,依次的加入到碗里,然后再加入榨好的紫薯汁。

3、準備好配料以后,我們開(kāi)始把面粉揉成一個(gè)面團,現在制作的是紫薯面團,南瓜的面團只要按照紫薯的比例來(lái)制作就可以啦,種面團和好以后,放在溫暖的地方醒發(fā)制兩倍大。我家室內溫度比較高,醒發(fā)面團的時(shí)間,用了半個(gè)小時(shí)左右。醒發(fā)好的面團內部全部是這種的風(fēng)窩狀態(tài)。

4、 面板上面留點(diǎn)面粉,醒好的面團我們開(kāi)始不停的揉和排氣。

5、兩個(gè)面團都揉好以后,分別的將南瓜和紫薯?yè){成大的面餅,搟好以后把南瓜的面餅放在下面,紫薯的放在上面。

6、將兩個(gè)大面餅卷起來(lái),卷成一個(gè)長(cháng)卷,再把這個(gè)長(cháng)卷分成大小均等劑子。

7、分好后的劑子,我們再把它們搟成一個(gè)一個(gè)的薄餅,不要搟的過(guò)薄過(guò)大。搟好以后,加上豆沙餡,然后包成一個(gè)包子的樣子。豆沙餡可以根據自己的喜好制作大小,我的家人喜歡吃豆沙餡我就多放些,也可以包花生餡的。

8、全部包好以后,再把它們先醒制25分鐘,這個(gè)時(shí)候我們可以先把蒸鍋里面的水燒開(kāi)。

9、醒好后的豆沙包,放到熱鍋中,燒開(kāi)后,轉中火蒸20分鐘左右,蒸好后不要馬上掀蓋子,等上個(gè)幾分鐘以后再掀蓋。

小貼士

1、和面的時(shí)候 ,要按照本文的配料比例來(lái)制作。

2、在醒發(fā)面團的時(shí)候 ,切忌不要總是去掀蓋子去看來(lái)看去,你可以用一個(gè)透明的蓋子蓋好醒面,這樣可以通過(guò)透明的蓋子來(lái)觀(guān)察面團醒發(fā)的情況。

3、醒發(fā)面團的時(shí)候 ,一定要放在比較溫暖的地方,這樣面團醒發(fā)的會(huì )快些,不至于讓你等的時(shí)間太長(cháng)。

4、豆沙包在包好以后,在先醒制25分鐘左右,這樣蒸出來(lái)的豆沙包特別的松軟。

5、上鍋蒸的時(shí)候,鍋中的水一定是要熱水,然后包好的豆沙包才能進(jìn)鍋。

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