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融化生活鋼鐵模樣,改變非此即


融化生活鋼鐵模樣,改變非此即

距離2019年結束還剩下兩天,看到網(wǎng)上大家在講的,這一年有無(wú)數次瀕臨崩潰的時(shí)刻,焦慮、崩潰、委屈、逃避,所有消極的情緒似乎商量好一般集體加身。身邊幾多好友,也時(shí)不時(shí)會(huì )一起吐槽工作、生活、感情各方面的不如意和高壓力。

意外的、放縱的、主動(dòng)的生命結束也在時(shí)不時(shí)爆出,好像大家生活都很糟糕、每個(gè)人都在渡劫。從抵制996、到在玻璃渣子里嗑糖、到我太南了,借著(zhù)一個(gè)又一個(gè)梗傾吐著(zhù)深藏內心的心里話(huà)。過(guò)往的跨年更多是不舍、是挽留、是遺憾,現階段卻是想加速、想翻篇、想重新來(lái)過(guò)。鋼鐵生活模樣,充滿(mǎn)了太多冷漠與失望,便不愿再期待和憧憬。

艱難現狀下,不經(jīng)想問(wèn),生活到底應該是怎么樣的呢?

每天的24小時(shí),填滿(mǎn)了別人口中的那些焦慮與無(wú)奈:生活中日常的瑣事和家務(wù)事、孩子的陪伴需求、親人的要求和不理解;工作中拿著(zhù)不高的工資、每天通勤兩三個(gè)小時(shí)、很貴的房租、經(jīng)常被迫加班、方案改了又改。。。似乎每天都掙扎生活著(zhù)。

在自己逐漸適應職場(chǎng)的過(guò)程中,僅單獨拎出修改方案的無(wú)力感,便深有感觸,通常需要不斷磨合碰撞,交匯出終極方案。然而往往受限于經(jīng)驗和時(shí)間,顧此失彼,達不到滿(mǎn)意結果,難與現狀和解,無(wú)止盡消耗著(zhù)激情和耐心。

經(jīng)歷的每日每夜,知曉了生活中黑暗與光明的共生共長(cháng),因此常常想劃出一條線(xiàn),分割開(kāi)享受與付出,在工作日傾其所有,心無(wú)旁騖;在休息時(shí),沉浸自我,再無(wú)其他。

就像思特里克蘭德可以?huà)伷迼壸?、毫不在意貧窮的糾纏和病魔的折磨,一心追逐內心的月亮,用畫(huà)筆實(shí)現夢(mèng)想。他的奮不顧身,在瞬間劃撥開(kāi)了現狀與夢(mèng)想,但是放到筑夢(mèng)的長(cháng)河中,勃朗什和愛(ài)塔在日常生活中對他的陪伴和幫忙,卻也不可或缺。

思特里克蘭德表面上放下了六便士選擇了月亮,實(shí)則依舊逃不開(kāi)六便士的禁錮。所以這也便是鋼鐵生活的本質(zhì)所在,若只圍著(zhù)家長(cháng)里短柴米油鹽,日復一日絲毫感知不到生命的獨特與美好;若一心逐夢(mèng)天馬行空,全然不顧家人朋友,似乎生活也總會(huì )缺少點(diǎn)什么。

對于普羅大眾而言,想要融化生活的鋼鐵模樣,讓生活多愛(ài)我們一些。

首先,需要消除內心的條條框框,勇于直面現狀的任何不滿(mǎn)。雖然固守于規則之中的行動(dòng),可以省去做決定的糾結,但生活從來(lái)不是非此即彼的二元樣子,按照規則行動(dòng)后也不一定會(huì )減少問(wèn)題的出現,反而會(huì )因為之前小小的偷懶,在問(wèn)題真正出現、情緒真正崩潰之際反而更加不知所措、更加痛苦難耐。消除非此即彼的想法后,真正接受生活的多樣性和似水柔情。

其次,拆分任務(wù),提高效率。加班固然難熬、修改方案充滿(mǎn)抵制,大多情況還是消極的心態(tài)延長(cháng)了痛苦的時(shí)間,此時(shí)反而需要劃分時(shí)間,在需要付出的時(shí)候就竭盡所能做到最佳,便可早點(diǎn)解脫,同時(shí)也能享受到快速達成之際的成就感。而且還可以留下空白時(shí)刻,去做真正喜歡的事情,填充生活的夢(mèng)想區,可所謂一舉多得。

最終,主動(dòng)與外在建立羈絆,無(wú)論是與親人、好友、同事、異性、陌生人。根據大家反饋, 在鋼鐵生活中總覺(jué)得受委屈的自己,其實(shí)常常是因為人際溝通這只大老虎。如果可以積極友愛(ài)待人、視情況敢于拒絕、勇于敞開(kāi)心扉,建立友好的人際意識,反而可以讓自己持久受益。

所以,消除非此即彼的心態(tài)、保持積極的態(tài)度、接受生活的多樣性、聚焦做每一件事情、與他人建立羈絆,長(cháng)此以往,不僅2020年,未來(lái)的每一日都將無(wú)比懷念。

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