“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異?！薄晒W(xué)大師拿破侖·希爾
人與人之間的的這種差異指的就是一個(gè)人的心態(tài)，是積極的還是消極的。
在自卑的人眼里，自己內心總是感覺(jué)很卑微。事實(shí)上，無(wú)論外部環(huán)境如何變化，一個(gè)人最重要的是保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。如果一個(gè)人總是看不起自己，低估自己，不自信，無(wú)論做什么都很難成功。
著(zhù)名女演員英格麗·褒曼曾在事業(yè)低谷時(shí)對自己說(shuō)：“如果我把過(guò)去人們談?wù)撐业哪切┝餮则阏Z(yǔ)都放在心里，那我就不可能有現在的成就?！?/strong>
因此，做人千萬(wàn)不能輕視自己，要想過(guò)上幸福安逸的生活，就必須做好心理建設，讓自己的心無(wú)罣礙。
01
雖然我們不能阻止別人看不起我們，但我們可以提醒自己不要在別人眼光里看不起自己。所以只要我們不輕視自己，我們會(huì )發(fā)現我們也可以完成許多不可能的事情。
王銘是一個(gè)家境貧寒的孩子，心里總感覺(jué)非常自卑。在學(xué)校里他不敢大聲說(shuō)話(huà)，走路不敢抬頭。然而，卻仍然沒(méi)有改變他經(jīng)常被同學(xué)欺負的命運。
他的軟弱，總是無(wú)緣無(wú)故地使他成為別人的出氣筒。他也經(jīng)?？拗?zhù)問(wèn)自己：“為什么我這么沒(méi)用？我什么時(shí)候才能比別人強？”
有一次，老師為了培養孩子們的實(shí)踐能力，帶著(zhù)全班同學(xué)去了一家生產(chǎn)水果罐頭的工廠(chǎng)，學(xué)生的任務(wù)是洗刷那么回收的空瓶子。
其他孩子都在邊刷邊玩，只有王銘在那認真的刷瓶子，一個(gè)接一個(gè)，一直沒(méi)有停下來(lái)，最后他的小手都磨起了水泡。結果，他刷了108個(gè)空瓶子，是全班刷的最多的孩子。從這一刻開(kāi)始，他知道自己并不比別人差，只要他想做好就一定能做好。
從那時(shí)起，他就沒(méi)有瞧不起自己，開(kāi)始拼命做他想做的事。就這樣，王銘一路順利前行。他先是從大學(xué)畢業(yè)，后來(lái)又獲得了碩士和博士學(xué)位，學(xué)習期間還曾三次榮獲科技進(jìn)步二等獎。
所以，上帝是公平的，不要抱怨別人比你更漂亮更富有，任何時(shí)候不要小看自己。也許今天你覺(jué)得自己一無(wú)是處，但這只是你還沒(méi)有完全發(fā)揮出自己的潛力而已。
正如高爾夫球界的傳奇人物杰克·尼克芬斯曾說(shuō)：“只要你認為你能做到，你就可以做別人認為你做不到的事?！?/strong>
因此，無(wú)論別人怎么看低你，也不管別人如何瞧不起你，你自己絕不要小瞧了自己。只有肯定自己的價(jià)值，讓自己充滿(mǎn)信心，才能取得真正的成功。
02
如今，有太多的人因為看清自己而失去了工作、愛(ài)情和更好發(fā)展的機會(huì )。所以他們開(kāi)始恨自己，埋怨生活為何如此暗淡，為何自己如此平凡，為何自己最終一無(wú)所獲……
但是我們要明白一個(gè)道理，沒(méi)有人愿意和瞧不起自己的人交朋友。相反，那些充滿(mǎn)自信的人，往往充滿(mǎn)魅力，令人念念不忘。
所以，我們需要做一些工作來(lái)增強自信，擺脫自卑的消極心理。那我們該怎么做呢？
1、不委屈自己
不要委屈自己，明明知道別人說(shuō)的是錯的，但仍然違心接受。如果你發(fā)現自己的想法是正確的，那么你就必須堅定，不要妥協(xié)，不要害怕失去別人的好感。
俗話(huà)說(shuō)：“有理走遍天下”。一個(gè)人對是非對錯應該有一定的判斷力，當你成功地說(shuō)服別人時(shí)，你不僅可以增強你的信心，而且可以改變他們對你的看法。
2、多給自己肯定的答案
凡事多問(wèn)自己一些問(wèn)題，然后給自己肯定的答案，這對增強自信很有幫助。
3、了解自己的優(yōu)勢和劣勢
客觀(guān)地了解自己的優(yōu)勢和劣勢，寫(xiě)下來(lái)，然后看看哪些優(yōu)勢沒(méi)有得到充分發(fā)揮，最大限度地充分利用。
哪些缺點(diǎn)可以改掉，哪些可以忽略不計。這將使你專(zhuān)注將你的優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮出來(lái)，克服和糾正你的缺點(diǎn)。
4、善于改變思維
生活中，很多小瞧自己的人，大多數人都是執拗的人。做起事來(lái)?yè)倪@個(gè)，擔心那個(gè)，所以你可以嘗試換個(gè)不同的思維方式，比如參加學(xué)習班，或者多多鍛煉，只要能讓生活有一些好的變化都是有益的。從長(cháng)遠來(lái)看，當你在某一方面開(kāi)始變得優(yōu)秀時(shí)，你的信心也會(huì )慢慢增強。
5、找一個(gè)學(xué)習楷模
找一個(gè)自信的人作為學(xué)習對象。俗話(huà)說(shuō)：“近朱者赤，近墨者黑”。通常經(jīng)常跟有自信的人在一起，時(shí)間久了，你的心理情緒也會(huì )被他傳染，那你看待自己的眼光也會(huì )不一樣。
做人要明白一個(gè)道理，一個(gè)人的自信之美麗不是天生的，它需要時(shí)間的積淀和培育。
正如有一句話(huà)說(shuō)：“自信是歲月沉淀的精華”。所以認真做好以上五點(diǎn)，任何時(shí)候都不要妄自菲薄。
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