以前的自己就是三轉女人，圍著(zhù)老公，孩子，鍋臺轉。遭遇老公出軌才明白，要學(xué)會(huì )愛(ài)自己，善待自己的身體。當懂得了愛(ài)自己，學(xué)會(huì )了愛(ài)自己男人居然痛苦流涕的回家了。

聰明的女人要勤于思考，善于總結，只有多學(xué)習，才能不斷進(jìn)步，要想別人對你好，首先自己要做一個(gè)快樂(lè )的人，自己快樂(lè )了，就能給周?chē)娜藥?lái)快樂(lè )，你才會(huì )更開(kāi)心！今天學(xué)到了一個(gè)新的詞，叫做“成長(cháng)力”。成長(cháng)，也是需要能力的！

在紛擾的世界，安安靜靜地讀完一本書(shū)，是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的最簡(jiǎn)單的方式。照顧好情緒；溫柔對待身體；保持成長(cháng)。

最近在體會(huì )溫柔對待自己的身體。身體是女人最溫暖的家，清潔她善待她強壯她。人的一生自我成長(cháng)是重要的一步。

一直很喜歡黃騏的文章。 2020（愛(ài)你愛(ài)你）： 照顧好你的情緒； 溫柔地對待自己的身體； 保持成長(cháng)。

很多人之所以害怕年齡的衰老，實(shí)際上是因為，他們并沒(méi)有感受到自己在生命的長(cháng)河中不斷地成長(cháng)。我們不斷接受新的事物，學(xué)習新的知識，遇見(jiàn)新的人，產(chǎn)生新的想法，獲得新的態(tài)度，累積新的經(jīng)驗……還有什么比這更好的呢？這樣的我們，不會(huì )老。

多讀書(shū)，讓書(shū)填滿(mǎn)那些寂寥的時(shí)光！內心便也豐盈起來(lái)，無(wú)論發(fā)生什么，無(wú)論歲月怎樣流逝，作為女人，我們都要永遠保持一份優(yōu)雅、知性、從容與柔軟，與這個(gè)世界，溫柔相待。