以前寫(xiě)了艾灸足三里，神闕，關(guān)元三大穴提高自我免疫力的文章
并且有的有相關(guān)穴位的圖示和艾灸視頻
從結論上直接告訴大家穴位的作用以及如何找穴
這就是中藥艾草與穴位的組合
也是DIY的模式
現在的網(wǎng)絡(luò )發(fā)達
知識傳播也是迅速
大家可以在網(wǎng)上傳播優(yōu)質(zhì)的知識技術(shù)以及個(gè)人的觀(guān)點(diǎn)
也可以學(xué)到許多以前不熟悉的東西
所以我也是愿意寫(xiě)一點(diǎn)粗淺的
容易普及化的醫學(xué)知識
化繁為簡(jiǎn)
就三個(gè)穴位足三里，神闕，關(guān)元
可以每天灸一個(gè)穴位
也可以一起灸
養成習慣
經(jīng)常灸
給自己的身體增添正氣
今年的疫情也嚴峻
但是信息的公開(kāi)比以往更透明
全民參與
也是一種訓練
因為誰(shuí)也不知道會(huì )不會(huì )有更大規?；蛘吒訃谰囊咔?/p>
這是對全民的磨煉
離疫情結束應該不遠了
做好政府交代的事情
記住前線(xiàn)專(zhuān)家的忠告
并且DIY調節自我的免疫力
很多中藥的方子是拿來(lái)治病而
不是預防的
而外用的艾葉煙熏空氣消毒
以及
艾灸穴位調節自我的免疫力
是能夠普及化的