国产伦精品一区二区三区网站,国产精品揄拍一区二区久久,久久久成人网,性视频久久,久久精品视,免费成人福利视频,99久久免费精品视频

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

用料

番茄2個(gè)香菇3朵金針菇半把嫩豆腐1塊火腿1根泡發(fā)木耳1把水淀粉半碗香菜2根生抽2勺陳醋2勺胡椒粉1勺香油1勺鹽少許

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃的做法

  1. 食材


10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

2.番茄劃十字形開(kāi)水里燙幾分鐘

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

3.去皮切小丁

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

4.熱鍋入油放番茄丁炒出汁

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

5.加2大碗水燒開(kāi)

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

6.依次加入香菇片、金針菇、木耳絲、火腿絲、豆腐丁煮開(kāi)

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

7.加2勺生抽

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

8.加2勺醋

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

9.加胡椒粉

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

10.加鹽

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

11.煮開(kāi)

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

12.淋入水淀粉(兩勺淀粉加半個(gè)水攪拌而成的)

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

13.淋入蛋液煮開(kāi)

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

14.加1勺香油、撒上蔥花即可

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~

15.完成 低脂低卡 好喝不胖 暖心暖胃 酸辣過(guò)癮

10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~


10分鐘就能搞定的低脂酸辣湯,好喝又開(kāi)胃,好喝還不胖哦~


桂ICP備16004735號-4