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心情不好時(shí),去這4個(gè)地方,能改變你的心態(tài)!

心情不好時(shí),去這4個(gè)地方,能改變你的心態(tài)!

  北島說(shuō):“一個(gè)人的行走范圍,就是他的世界?!?/p>

  你行走的眼界決定了你看世界的境界。相比于生命風(fēng)景,有幾個(gè)地方更值得你去走一遭。

  1

  醫 院

  Foria對自己第一次上醫院的記憶特別強烈:

  老公剛好出差,父母又不在身邊,整個(gè)人暈得分不清東南西北,卻只能強撐著(zhù)一個(gè)人去刷住院卡,一個(gè)人去繳納費用,一個(gè)人去領(lǐng)藥。

  扶著(zhù)墻慢慢慢慢走,走進(jìn)電梯用頭靠著(zhù)的墻壁,感覺(jué)整個(gè)世界都快顛倒過(guò)來(lái),身邊被濃濃的消毒水包圍。

  總算來(lái)到病房,門(mén)外似乎有焦急的腳步和爭吵,以及搬運醫療器械的叮咚,恍惚中有人握緊了自己的手,接著(zhù)便是一下刺骨的疼痛,然后聽(tīng)到護士推動(dòng)藥臺、帶上房門(mén)。

  就這樣迷迷糊糊不知道躺了多少天,沒(méi)人問(wèn)候、沒(méi)人陪伴、也沒(méi)人前來(lái)看望,難受得連呼吸都成問(wèn)題,最大的感受就是:

  健康是上天多么好的賜予啊。

  臺灣著(zhù)名作家張曉風(fēng)在《這杯咖啡的溫度剛好》中寫(xiě)道:

  如果容許我多宣布一天公定假日,我一定這樣規定:這一天不能用來(lái)娛樂(lè )或旅行,而是強迫人們去醫院參觀(guān)一下人類(lèi)的“生老病死”。

  在新西蘭著(zhù)名的林菲爾德初級中學(xué)就規定,每學(xué)期都要組織學(xué)生到醫院參觀(guān)實(shí)習,從而感受健康和生命的意義。

  作家婉兮寫(xiě)道:“喜歡偶爾去醫院走走,那里治身體的病,也撫慰焦慮躁動(dòng)的心。因為強烈對比之下的心靈震動(dòng),總會(huì )讓我有所感悟,猛然醒悟活在當下有多重要?!?/p>

  只有到了醫院,你才會(huì )發(fā)現,能無(wú)痛無(wú)癢地坐在這里酣暢淋漓地表達自己的思想;能下班后自由歡快地行走在藍天白云之下;能在八小時(shí)之外約上三五好友沏一壺香茗聊聊身邊事是多么幸福、多么難得。

  去醫院走走,你才會(huì )明白:和健康相比,人生沒(méi)有什么是放不下的,利益可以、金錢(qián)可以、榮耀可以,哪怕天塌下來(lái)都可以置之不理。

  2

  墓 地

  南開(kāi)大學(xué)的盧幀教授曾花了5年的時(shí)間窮游49個(gè)國家,除了看風(fēng)景,他每到一個(gè)地方都一定要去拜訪(fǎng)當地的名人墓地,對他來(lái)說(shuō):

  “旅行其實(shí)不在于你走了多遠,花了多少錢(qián),拍了多少照片,而在于你改變了看問(wèn)題的方式。而墓地,則是最好的地方?!?/p>

  有位成功的企業(yè)家每天都會(huì )提著(zhù)沉重的文件包回家,工作到深夜。每天卻依然焦慮不安,身體也開(kāi)始吃不消,便去看醫生。

  醫生問(wèn):“你回家為什么還要看那么多的文件呀?”

  “因為都是要處理的急件?!?/p>

  “難道就沒(méi)人幫你嗎?你的助手、副總呢?”

  “不行啊,這些都是要我親自批示的呀!”

  “這樣吧,我給你開(kāi)個(gè)處方……”

  企業(yè)家接過(guò)醫生寫(xiě)好的處方,上面潦草地寫(xiě)著(zhù)兩行字:“每天到墓地散步兩小時(shí)?!?/p>

  企業(yè)家不解:“這是什么意思?”

  醫生說(shuō):“你去了就會(huì )明白的!”

  企業(yè)家默然離去,按照醫生的指示每天到公墓散步兩小時(shí),一年后,所有的問(wèn)題都迎刃而解,企業(yè)家不再事無(wú)巨細、面面掌控,而公司的業(yè)績(jì)似乎也變得越來(lái)越好。企業(yè)家也漸漸明白,原來(lái)在生死面前,其他的事情是如此的微不足道,沒(méi)有什么是放不下的。

  著(zhù)名學(xué)者許子東說(shuō)道:

  “人生如果有什么事情想不通,到墓地看看就通了。因為,墓地,就是人生的縮影”。

  其實(shí),墓地并非晦氣纏繞的地方,在一個(gè)文化發(fā)達的國家,墓地就是文化的象征。在歐洲,不少墓地都是建在市中心,甚至是街心花園,而且建得很美麗,有綠樹(shù)、鮮花、椅子。

  在法國巴黎,墓地甚至比埃菲爾鐵塔更具文化象征意義,其中最著(zhù)名的屬拉雪茲神甫公墓和蒙帕納斯公墓,每天這里都有大量的游人前來(lái)散步,世界各地慕名而來(lái)的游客也不在少數。

  作家木木說(shuō):“人生最偉大的意義,就是在于即使我們知道了自己的大結局,但我們依然認真地活在這個(gè)世上,因為,我們對這個(gè)世界充滿(mǎn)期待?!?/p>

  去墓地走走,你才最能真切地體會(huì )到生命的脆弱和短暫,讓你明白生活中的那些磕磕絆絆是多么的美好,讓你懂得珍惜時(shí)間,珍惜身邊所有的人。

  或許你會(huì )突然醒悟,曾經(jīng)自己說(shuō)過(guò)的話(huà)是多么的可笑,自己做過(guò)的事又是多么的幼稚。

  3

  監 獄

  網(wǎng)友達達在學(xué)校的時(shí)候曾參觀(guān)過(guò)一次監獄:

  不準穿裙子、短褲、無(wú)袖服裝,不能攜帶手機、手表等物品,每到一個(gè)地方都要排隊等候,然后快速參加。

  一進(jìn)門(mén)便能聞到一股刺鼻的消毒水的味道,很難以忍受,犯人住的宿舍很狹小,一間屋子十二個(gè)人,被褥都是統一的。

  給他們作報告的是一個(gè)貪污犯,被抓的那會(huì )兒孩子才5歲,他騙兒子說(shuō)是自己出國了,現在孩子都滿(mǎn)十歲了,卻一直都不敢告訴孩子真相,甚至連想都不敢。

  參觀(guān)完,達達的最大感想是:心酸,心情說(shuō)不出來(lái)的沉重,很多人都是一念之差便走了一條不歸路。

  電影《肖申克的救贖》中,瑞德的感慨尤為深切:

  “毫無(wú)疑問(wèn),第一晚是最難熬的,赤裸裸地進(jìn)囚籠,就像剛出身時(shí)那樣,消毒藥粉令皮膚像被火燒一樣。

  他們把你丟進(jìn)囚籠,關(guān)上鐵門(mén),那時(shí)你才感到這是真實(shí)的。瞬間,一切都離你而去,剩下的只有對過(guò)去的回憶?!?/p>

  而結果是,“很多新來(lái)的人在第一晚都幾乎發(fā)瘋了”。

  其中的一個(gè)胖子便在進(jìn)來(lái)的第一晚徹底崩潰,哭著(zhù)喊道“我不屬于這里!”“我要回家!”“我要見(jiàn)我媽媽?zhuān) ?/p>

  最后被獄警活活打死,或許在這里才發(fā)現,沒(méi)有比自由更美好的東西了。

  英格索爾說(shuō):“自由之于人類(lèi),就像亮光之于眼睛,空氣之于肺腑,愛(ài)情之于心靈?!?/p>

  當一個(gè)人連最基本的自由都被剝奪時(shí),生命也將為之失色。

  去監獄看看,你會(huì )懂得自由的彌足珍貴,或許在重大的人生緊要處,你會(huì )更加懂得潔身自好、謹慎而行。

  4

  書(shū) 店

  如果想與高人對談,最廉價(jià)的方式就是去書(shū)店,或者圖書(shū)館,好處多,樂(lè )趣也不少。

  王石在自己辦公桌上寫(xiě)了兩句話(huà),其中一句是:“衡量一個(gè)人的成功標志,不是看他登到頂峰的高度,而是看他跌到低谷的反彈力?!?/p>

  反彈力從哪里來(lái)?王石的答案是:讀書(shū)!

  2011年,59歲的王石作出了一個(gè)驚人的決定,到哈佛去讀書(shū),不是去拿個(gè)名譽(yù)學(xué)位,而是熬到快奔潰地讀。

  每天清晨,他花2.5分鐘的時(shí)間用微波爐熱一杯牛奶,烤一塊面包,切半個(gè)西柚,再花三分鐘的時(shí)間吃早餐,剩下的時(shí)間都在干嘛呢?

  聽(tīng)課、做筆記、聽(tīng)講座、泡書(shū)店,每天奔波于公寓、學(xué)校、課堂和圖書(shū)館之間,比即將高考的高三學(xué)生還勤奮。

  很多時(shí)候,人并不是被社會(huì )打敗的,而是被自己的懶惰和不思進(jìn)取所拖累。

  這個(gè)時(shí)候你大可捫心問(wèn)下自己,有多久沒(méi)有上書(shū)店,有多久沒(méi)有讀書(shū),如果答案是記不清的話(huà),那么恭喜你,你活該生活在社會(huì )的最底層。

  去書(shū)店走走,你會(huì )明白自己有多么的匱乏和無(wú)知,多么地需要補充營(yíng)養。

  行走的意義在于改變一層不變的思維,就像盧幀所說(shuō):“旅行其實(shí)不在于你走了多遠,花了多少錢(qián),拍了多少照片,而在于你改變了看問(wèn)題的方式?!?/p>

  如此,哪怕只是繞床一周,也能勝過(guò)徒步地球一圈。

  或許你真的應該出去走走了,不一定是名勝風(fēng)景,醫院、書(shū)店、墓園、監獄,都是不錯的選擇,也許一不小心,就改變了你看待人生的方式。

  — END —

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