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叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮


叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

讓我們來(lái)認真比較一下一個(gè)人如何看待他自己,和別人眼中的他是怎么樣的,這兩者的價(jià)值,將對我們獲得幸福大有裨益。一個(gè)人是如何看待他自己的,包括了前面討論的“人是什么”和“人有什么”所涉及的各項內容,也就是我們生存的意義,所有這一切都發(fā)生在我們自己的意識領(lǐng)域。

對他人而言我們是怎樣的,換言之,我們在他人眼中的形象如何,則發(fā)生在別人的意識領(lǐng)域。但是這些都沒(méi)有直接且即時(shí)地作用于我們的存在,只能間接而緩慢地影響我們。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮


只有當他人的行為,如啟發(fā)我們去修正“如何看待自己”時(shí),才能對我們有所影響。

除此之外,他人的意識在想些什么,對我們來(lái)說(shuō)一點(diǎn)也不重要——當我們知道了大多數人的想法有多么淺薄瑣碎,他們的觀(guān)點(diǎn)是多么狹隘,他們的態(tài)度是多么刻薄,他們的意見(jiàn)又是多么的自以為是,他們錯誤百出甚至荒謬絕倫時(shí),對來(lái)自他人的看法就會(huì )淡然處之。

而且從我們自身經(jīng)歷也可以知道,當一個(gè)人不需要害怕對方,或認為自己說(shuō)的話(huà)不會(huì )傳到對方的耳朵里時(shí),他會(huì )如何貶低別人。

這些都在告訴我們,他人的看法確實(shí)與我們本身沒(méi)有關(guān)系,完全可以置之不理。如果有機會(huì )見(jiàn)證那些最偉大的人是如何盡量避免與傻瓜們打交道的,我們就會(huì )明白,過(guò)于在意他人說(shuō)的話(huà)實(shí)在是太看得起他們了!

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

一個(gè)人若不能在前面已經(jīng)討論過(guò)的自身內在本質(zhì)和外在財富資源中找到幸福,而硬要從別人對自己的看法中來(lái)尋求滿(mǎn)足,那真的是太不幸了。

我們存在的整個(gè)基礎,人生幸福的基礎,首先是我們的體格健康,其次是可維持我們獨立自由生活的能力。這些本質(zhì)因素之間不存在孰先孰后,都是不可替代的;而榮譽(yù)、奢華享受、社會(huì )地位和名聲,不論其價(jià)值被我們如何高估,在必要的時(shí)候,任何人都應毫不猶豫地將之犧牲舍棄以換取本質(zhì)的幸福。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

我們應該及時(shí)認識到一個(gè)簡(jiǎn)單的真理,那就是一個(gè)人首先是并確實(shí)是寄居于他自身的皮囊中,而不是存在于他人的看法中;所以我們個(gè)人生活的實(shí)際條件,如健康、性情、能力、收入、妻子、孩子、朋友、住所,比別人想怎么看我們,要重要一百倍——沒(méi)有這一點(diǎn)基本認知,我們就會(huì )活得痛苦不堪。

倘若有人非要堅持榮譽(yù)比生命本身更重要,他們的意思就是,生存和幸福,跟其他人的看法相比,一錢(qián)不值。當然,這也可能只是在用一種比較夸張的方式來(lái)表明一個(gè)平淡無(wú)奇的真理,即,想要在世上安身立命,名聲口碑,也即他人對我們的看法,是必不可少的;關(guān)于這一點(diǎn)我回頭再繼續談?wù)?。人們不遺余力拼命進(jìn)取,歷經(jīng)艱難險阻,到最后,所求的無(wú)非只是提升他們在世人眼中的價(jià)值。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

除了公職、頭銜、榮譽(yù),人們還追求財富,甚至知識和藝術(shù)。但所有努力的終極目標,都只是為了獲得同伴們更多尊重,這難道不是人類(lèi)愚不可及的又一個(gè)證明嗎?

過(guò)于重視別人的意見(jiàn)和看法是十分常見(jiàn)的錯誤。這可能是一個(gè)根植于人類(lèi)天性的錯誤,也可能是文明和社會(huì )發(fā)展的結果。但不論根源是什么,這個(gè)錯誤過(guò)度影響了我們的所作所為,損害了我們的幸福。

顧忌“別人會(huì )怎么說(shuō)呢”,時(shí)刻留意他人將要說(shuō)什么,堪稱(chēng)是一種膽小奴性。極端的例子如弗吉厄尼斯劍插女兒心臟,誘使許多人犧牲安寧、財富、健康,甚至為了死后的榮耀而不惜犧牲生命。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

這種情感對企圖控制或統治別人的人來(lái)說(shuō),倒是一件非常便利的工具——維持和強化這種榮譽(yù)感,在各種訓練人的手段中都占據了重要位置。但涉及人類(lèi)的幸福,榮譽(yù)感就完全是另一碼事了。我要鄭重地提醒人們,不要太在意別人對自己的看法。

但日常生活經(jīng)驗告訴我們,這恰好是人們始終堅持在犯的一個(gè)錯誤——大多數人都過(guò)度重視別人的想法,比起自己腦子里在想的、最直接且即時(shí)地能影響自己的東西來(lái),他們更關(guān)心別人是怎么看自己的。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

錯把他人的看法當做真實(shí)的存在,把自己的意識當成是陰影;把衍生物和次級的當成是主要的,并認為他們向世人展示的形象比他們自己本身更重要,真是本末倒置!

試圖從非直接且非即時(shí)的存在中,得到一個(gè)直接且即時(shí)的結果,這就是陷入了虛榮之中,愚蠢至極——“虛榮”一詞,恰當地表達了這種狀態(tài)既沒(méi)有實(shí)體承載也沒(méi)有本質(zhì)價(jià)值,虛幻又空洞。

就像守財奴過(guò)于熱衷追求金錢(qián),不擇手段,卻忘了到底是為什么要追求。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

我們賦予他人看法的價(jià)值,我們?yōu)榱双@得他人好感孜孜不倦的努力,與我們希望得到的結果極不相稱(chēng)。對他人態(tài)度的關(guān)注簡(jiǎn)直就是一種人類(lèi)與生俱來(lái)的普遍狂熱癥。

瞧瞧人類(lèi)為了他人的看法付出了怎樣的代價(jià)——無(wú)論我們做什么,首先考慮的幾乎都是:別人會(huì )怎么說(shuō)?如果不是那么焦慮“別人會(huì )怎么看我”,至少有十分之九的奢侈品將不復存在。所謂“榮耀”、“驕傲”,不管形式內容有何不同,說(shuō)到底也都是在焦慮“別人會(huì )怎么看我”。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮。所有的矯揉造作、妄自尊大、虛榮以及自負,也都是來(lái)自焦慮。

我們之所以頻繁地感到焦慮,就是因為我們那可憐的自尊心實(shí)在太脆弱太敏感。從孩提時(shí)代開(kāi)始,榮譽(yù)感就初露端倪;到了青年、壯年時(shí)期,對名譽(yù)、榮耀的追求更為明顯;直至老年,隨著(zhù)感官享樂(lè )能力的衰退,虛榮心和驕傲便占據了主導地位,已然到了頂點(diǎn)。

叔本華:生活中將近過(guò)半的麻煩和困擾,究其根源,都是出于焦慮

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