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美食推薦:芝麻紅薯、肉香茄子、蛋香魚(yú)腸、荷蘭豆拌金針菇的做法

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芝麻紅薯

材料:

紅薯、冰糖、白芝麻

做法:

1.紅薯洗凈去皮,切成小塊,表面均勻的裹上少許淀粉。

2.鍋內倒油燒熱,放入紅薯,慢慢煎至表面焦黃,盛出備用。

3.鍋中放入冰糖和少許水,煮至冰糖融化,待糖燒至上色,大火收汁。

4.倒入煎好的紅薯,晃動(dòng)鍋子讓糖汁均勻的裹住紅薯,關(guān)火裝盤(pán),撒上芝麻即可。


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肉香茄子

做法:

1.茄子去蒂洗凈,切成塊,用淡鹽水浸泡10分鐘,蔥花、大蒜切碎,姜切末。

2.起鍋燒油,油熱后,放入茄子,小火慢煎至茄子微軟后,盛出。

3.鍋中留底油,放入蒜末和姜末爆香,下入豆瓣醬煸炒出紅油。

4.將茄子放入炒勻,加料酒、白糖、生抽、倒入清水燜煮5分鐘。

5.調入辣椒油、花椒油炒至湯汁收干,撒上蔥花出鍋即可。


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蛋香魚(yú)腸

做法:

1.把縮骨魚(yú)腸去掉肥油后,用剪刀把魚(yú)腸剪開(kāi),再用清水把腸壁上的污垢沖洗干凈。

2.把魚(yú)腸放入碗中,加鹽和生粉揉洗干凈后,用清水反復洗凈,切成段,加鹽、胡椒粉、料酒、生油拌勻,腌10分鐘。

3.把姜絲、陳皮絲、蒜片分別放入熱油鍋里過(guò)一下油。

4.撈出與魚(yú)腸一起放進(jìn)打散的蛋液碗里,放鹽、雞粉、糖、適量生抽調勻。

5.起鍋燒水,放入蛋液中火蒸15分鐘后,取出放送入烤箱,烤5分鐘至表面起焦,取出撒上蔥絲點(diǎn)綴即可。


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荷蘭豆拌金針菇

材料:

荷蘭豆、金針菇、紅椒、生姜、鹽、油、醬油、蠔油

做法:

1.荷蘭豆洗凈,去筋切成絲。金針菇切去根部,洗凈。紅椒切成絲。生姜切成絲。

2.金針菇放入沸水鍋中汆熟,撈出瀝干水分。

3.荷蘭豆絲和椒絲也放入開(kāi)水鍋中,焯熟,撈出瀝干水分。

4.起鍋燒油,放入姜絲炒香后,加入醬油、鹽、蠔油炒勻。

5.把調味汁倒在金針菇、荷蘭豆和椒絲中拌均勻即可。

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