国产伦精品一区二区三区网站,国产精品揄拍一区二区久久,久久久成人网,性视频久久,久久精品视,免费成人福利视频,99久久免费精品视频

菜譜:魚(yú)香肉絲,小炒牛肉,蒜蓉粉絲蒸蝦,板栗雞

魚(yú)香肉絲

菜譜:魚(yú)香肉絲,小炒牛肉,蒜蓉粉絲蒸蝦,板栗雞

準備原料:3分肥,7分瘦的豬肉200克,水發(fā)好的黑木耳50克,胡蘿卜和青椒各一個(gè),有筍的話(huà)可以備一點(diǎn);姜蒜若干;輔料準備蠔油,鮮醬油,香醋,料酒,白糖,鹽,雞精,淀粉即可。

第一步:把豬肉,黑木耳,胡蘿卜,青椒,筍依次處理切絲備用,姜蒜切片;

第二步:準備一個(gè)碗,加適量的蠔油,鮮醬油,香醋,料酒,白糖,鹽,雞精,淀粉勾芡以下備用;

第三步:鍋中熱油6成熱爆香姜蒜,而后先倒入肉絲爆炒2分鐘,而后倒入所有的素菜翻炒2分鐘,隨后往鍋中加30毫升的溫水,倒入準備好的勾芡汁,繼續翻炒1-2分鐘即可出鍋。

小炒牛肉

菜譜:魚(yú)香肉絲,小炒牛肉,蒜蓉粉絲蒸蝦,板栗雞

配料:牛里脊500克、芹菜梗100克 紅辣椒2個(gè)、雞蛋清1個(gè)、蔥小許、姜1小塊、青蒜小許、鹽、味精、白糖、蠔油、老抽、料酒、淀粉各適量

做法步驟:

1、芹菜除葉留梗,頂刀切3厘米左右寸段。

2、牛里脊從中間切開(kāi),頂刀切0.5厘米的薄片。

3、蔥、姜、青蒜切片,紅辣椒切小塊。

4、把切好的牛里脊洗凈血水,放入碗中。然后,加入老抽、鹽、料酒(適量),攪拌均勻;再放雞蛋清、淀粉,反復攪拌均勻;腌制10分鐘左右,備用。

5、鍋內下油,大火燒熱,放入腌好的牛里脊片滑散后倒入漏勺中留用。

6、熱鍋倒油,將蔥、姜、青蒜爆香。

7、再放入紅辣椒、蠔油、白糖,轉中火煸炒。

8、然后加入牛里脊片一起翻炒,最后放芹菜梗和料酒,大火翻炒幾下,即可出鍋。

蒜蓉粉絲蒸蝦

菜譜:魚(yú)香肉絲,小炒牛肉,蒜蓉粉絲蒸蝦,板栗雞

食材:蝦100g、粉絲一捆、蔥、蒜蓉、白胡椒粉、紅胡椒粉、料酒適量、清水適量、醬油適量、鹽適量

做法:

1.粉絲先洗干凈再用水泡發(fā)15分鐘左右

2. 將蝦洗干凈并用剪刀,清除蝦腸

3.把粉絲放到鍋中,然后排放好:shrimp:在粉絲上

4.撒上適量白胡椒粉、紅椒粉、醬油、料酒和鹽

5.加入適量蒜蓉和適量清水

6.中火煮三分鐘,轉小火煮兩分鐘,再關(guān)火燜四分鐘

7.撒上蔥花即可食用。

板栗雞

菜譜:魚(yú)香肉絲,小炒牛肉,蒜蓉粉絲蒸蝦,板栗雞

食材:雞半個(gè),板栗、食用油、指天椒、姜、蒜、紅椒、料酒、鹽各適量

做法

1、將雞洗干凈切塊瀝干水分,板栗剝殼,姜切塊,備用,熱鍋熱油至7成,放入姜、蒜、辣椒翻炒一下。

2、加入雞塊翻炒,添加些許鹽,少許醬油繼續大火翻炒出香味。放入板栗繼續翻炒均勻后盛入電飯鍋。

桂ICP備16004735號-4