国产伦精品一区二区三区网站,国产精品揄拍一区二区久久,久久久成人网,性视频久久,久久精品视,免费成人福利视频,99久久免费精品视频

推薦家人超愛(ài)吃的美食,學(xué)會(huì )自己做更健康,美味下飯上桌快

每個(gè)人都會(huì )有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感覺(jué)我是一名小吃貨,我十分的愛(ài)吃,也愛(ài)做菜,我希望能把這些做法簡(jiǎn)便的美食做法推薦給大家。

紅燒豬蹄

推薦家人超愛(ài)吃的美食,學(xué)會(huì )自己做更健康,美味下飯上桌快

食材:

豬前蹄一只 冰糖一塊 桂皮二片 八角二個(gè) 香葉二片 姜一小塊 油適量 鹽適量 生抽適量 白胡椒粉適量 豆腐乳一塊 陳醋一小勺 啤酒.料酒或白酒適量 雞精(可不放)適量

做法:

1、豬蹄.讓賣(mài)的師傅給處理干凈、剁好,自己家是沒(méi)辦法剁的。

2、豬蹄放入冷水鍋中煮,煮開(kāi)后.繼續煮5分鐘以上,然后撈出來(lái)清洗干凈備用!

3、鍋里放油冰糖放入,小火.鍋鏟攪動(dòng),泡后,糖色就是炒好了

4、放入豬蹄翻炒.翻炒上色..

5、放入八角.桂皮.香葉.姜片....繼續翻炒!

6、炒出香味,放白胡椒粉.生抽.陳醋,半瓶啤酒或二勺料酒.或一勺白酒

7、然后再加開(kāi)水..倒入高壓鍋,上汽之后改中小火壓5分鐘,愛(ài)吃特別爛的,可以多幾分鐘.

8、倒回鍋里.加一塊豆腐乳.搗碎.中小火燜煮

9、湯汁收至剩一半時(shí).放鹽.大火收汁.

10、收干汁后放一點(diǎn)雞精不放也行

蓮子百合糖水

推薦家人超愛(ài)吃的美食,學(xué)會(huì )自己做更健康,美味下飯上桌快

材料:

蓮子,百合,枸杞,糖水

做法:

1、干百合用清水浸泡3小時(shí)左右,至完全泡發(fā)——輕輕一捏;即碎,就是泡好了。

2、枸杞用開(kāi)水沖泡,茶湯晾涼后倒入冰格,放進(jìn)冰箱凍成冰塊。

3、待百合泡發(fā)好,枸杞冰塊凍好后,將蓮子剝出果肉備用——蓮子心最能清心去熱,保留為佳。

4、將百合,蓮子倒入鍋中,加適量清水,開(kāi)煮。煮沸后繼續煮3分鐘左右即可,晾涼后加入蜂蜜即可飲用。也可加入枸杞冰塊,或入冰箱冷藏半小時(shí),味道更佳。

芝麻藕片

推薦家人超愛(ài)吃的美食,學(xué)會(huì )自己做更健康,美味下飯上桌快

材料:

藕一節、雞蛋1個(gè)、蒜3瓣、蒜苗1根、干紅椒、花椒適量、白芝麻、面粉、白醋少量、植物油500ML(實(shí)耗少量)、姜、鹽少許、香油。

做法:

1、藕去皮切絲,入加有白醋的水中浸泡幾分鐘防止氧化變色。

2、燒開(kāi)半小鍋水,加入藕條煮半分鐘左右撈出。

3、雞蛋打散,加入少鹽和面粉拌勻。

4、將藕浸入蛋液,再粘些白芝麻。

5、取小點(diǎn)的鍋入油燒五六成熱,依次下入藕條炸成金黃色。將炸好的藕條瀝油撈出。

6、鍋內放入少許油,小火炒香花椒和干紅椒,再炒蒜粒和蒜苗。

7、放入藕條,再加少許鹽炒勻,最后加入少量香油、花椒油翻炒片刻即可。

推薦家人超愛(ài)吃的美食,學(xué)會(huì )自己做更健康,美味下飯上桌快

咖喱胡蘿卜

材料:

胡蘿卜600克、紅干椒一個(gè)、洋蔥60克、金黃咖喱粉65克

做法:

1、準備材料,胡蘿卜洗凈切滾刀塊,洋蔥切大塊

2、植物油、洋蔥、胡蘿卜、干紅椒放入自動(dòng)鍋中,放入清水3杯,水量與菜齊平

3、蓋好蓋子,接通電源,啟用“干鍋”功能,自動(dòng)鍋開(kāi)始工作

4、20分鐘后,打開(kāi)蓋子,放入咖喱粉

5、用木鏟要不停的翻拌,避免糊鍋,約3分鐘,煮至湯汁濃稠即可

很榮幸和大家一起分享更多的美食美味的詳細菜譜,供大家學(xué)習,喜歡的別忘了關(guān)注下,每天都會(huì )準時(shí)更新最新的美食菜譜!希望你們能喜歡!

桂ICP備16004735號-4