今天過(guò)去，2020年就過(guò)去整整3個(gè)月了！2020伊始對我們來(lái)說(shuō)，真的太沉重了：從年前的澳洲大火到年后的疫情爆發(fā)......太多令人始料未及的事情，反復提醒著(zhù)我們人生的無(wú)常。這些天，都有無(wú)人都想重啟2020年！因為疫情讓我過(guò)上了一個(gè)不好的年初！
但請你細想，你是不是又在找借口了？2020能重啟嗎？抱歉，人生沒(méi)有返回鍵，無(wú)論前方的路如何，我們只能被時(shí)間推著(zhù)往前。
你以為沒(méi)有疫情，你就會(huì )主動(dòng)進(jìn)步嗎？你覺(jué)得沒(méi)有疫情，你就能乖乖待在家里看幾本書(shū)嗎？我并不覺(jué)得你會(huì )。而且，疫情的到來(lái)，正好把你鎖定在家里，這不反倒是個(gè)好機會(huì )嗎？這個(gè)時(shí)候你都不做，就別想著(zhù)沒(méi)有限制的時(shí)候，能夠自控了。
其實(shí)，危機本身往往不是最危險的，最危險的是人們在長(cháng)期的安逸中失去了危機意識，于是當危難來(lái)臨時(shí)，群體會(huì )恐慌、焦慮、失控。
事實(shí)上，疫情沒(méi)有讓你過(guò)得不好，疫情只是讓你不得不面對那個(gè)一直以來(lái)都不太夠好的自己而已。平時(shí)你沒(méi)有察覺(jué)，察覺(jué)了又羞于承認，所以一直沒(méi)有下定決心去改變。你說(shuō)你的2020年要重啟，就好像你的2015，2016，2017，2018，2019不需要重啟似的。
有句話(huà)叫扶不起來(lái)的阿斗，別人用盡渾身力氣想要去拉你一把，可你連手都伸一下，那你就只能自甘墮落，誰(shuí)也救不了你，不懂得反思自身，窮也是意料之中的事。 曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)電視劇獵場(chǎng)，主人公鄭秋冬也是經(jīng)歷了狂風(fēng)暴雨才苦盡甘來(lái)的，但他是一個(gè)懂得反思自身的人。 為了賺錢(qián)他到很遠的尼泊爾挖冬蟲(chóng)夏草，被人舉報走私，沒(méi)收全部財產(chǎn)。 一心只想賺錢(qián)的鄭秋冬又被人蠱惑去搞傳銷(xiāo)，結果被抓做了5年牢獄。 出獄后他反思自己，發(fā)現最大的錯誤就是太急于求成，想一步登天，總結出教訓后，他不在想著(zhù)走捷徑，不在想著(zhù)投機取巧，腳踏實(shí)地一步一步慢慢走。 正是因為他懂得反思自己，知錯就改，情商也慢慢被磨練出來(lái)，才有了后來(lái)開(kāi)掛一樣的人生。
爆發(fā)的疫情危機，讓許多東西現形，也給了我們一個(gè)從安逸中清醒的機會(huì )，如何更好地應對當下，活在未來(lái)，才是我們如今需要持續不斷地思考并行動(dòng)的事情。
你懂了吧！疫情沒(méi)有毀掉你的新年，是你毀掉了自己的新年，正如過(guò)去你毀掉自己的每一年一樣。面對重大疫情、災難時(shí)，長(cháng)期傳播與接收負面信息與情緒，很容易讓人的心理狀態(tài)發(fā)生改變。
災難在人的心理上造成的替代性創(chuàng )傷，會(huì )讓人變得敏感抑郁，這是因為人很容易透過(guò)信息和當事人建立情感上的共情，從而產(chǎn)生同理心。
沒(méi)有一個(gè)時(shí)代可以淘汰你，都是你在淘汰你自己。所以，無(wú)論世界怎么變好，可控的永遠是你自己，包括你自己的反應和態(tài)度。
生而為人，最重要的事之一，就是永遠不要讓自己失望，永遠別辜負自己，別讓自己，毀在自己手上。
如果你終于愿意面對現實(shí)了，那就看清楚吧，需要重啟的不是2020年，而是你自己！
作為平凡人，如何在環(huán)境不如意的情況下變得更好，在危機中立足？
最好的方法就是從容面對、冷靜思考、仔細分析，發(fā)現隱藏在背后的轉機。
不管在過(guò)去過(guò)得怎么樣，酸甜苦辣都已經(jīng)品嘗，告別過(guò)去，揮手再見(jiàn)，從現在開(kāi)始，重啟自己的生活，重新開(kāi)始每一天。給你自己一個(gè)按鈕，按下它們，你就能在4月份，重啟你自己！按吧！