要我問(wèn)這個(gè)社會(huì )上什么人最受歡迎，我可能沒(méi)有一個(gè)準確的答案。有人喜歡帥氣/漂亮的、有人喜歡上進(jìn)的、有人喜歡幽默風(fēng)趣的……每人的喜好、志向都不相同，故而同一個(gè)人在不同的人眼里都會(huì )受到不同的待遇。

如果問(wèn)我這個(gè)社會(huì )上什么樣的人值得深入交往建立良好的情誼關(guān)系，那么應該是有修養且有愛(ài)的人。

怎么樣才算是有修養的人

修養，指人的綜合素質(zhì)，養成的正確的待人處事的態(tài)度，是人生的一種修行。它主要體現在5個(gè)方面：

一、不隨意評價(jià)

一個(gè)富有修養的人，不輕易評價(jià)人/事/物，ta能站在別人的角度看待問(wèn)題，不會(huì )以自我為中心，以自己的思維認知去進(jìn)行評判，而是對任何事持客觀(guān)對待。

二、言行一致

偽君子比真小人更讓人討厭，一個(gè)富有修養的人，明年人前一套人后一套是偽君子才做的行為，ta懂得保持言行一致。不在人后議論評價(jià)別人，通常人意見(jiàn)相佐時(shí)當場(chǎng)就指出來(lái)了。

三、懷抱感恩

父母對我們付出是因為親情的愛(ài)、伴侶為我們付出是因為愛(ài)情、朋友為我們付出是因為友情……一個(gè)富有修養的人，懂得心懷感恩，ta明白沒(méi)有人義務(wù)應該為ta做什么、付出什么，如果有，那么就是因為愛(ài)的存在。

四、禮數知足

除非你躲在與世隔絕的深山老林，不然人們總能接觸到來(lái)自五湖四海的人。富有修養人的會(huì )明白，每個(gè)地域的風(fēng)土人情都不一樣，與ta們交流或交往會(huì )以ta們禮數對待。

五、懂得謙卑

謙卑與自卑是有區別的，孔子日：“敏而好學(xué)，不恥下問(wèn)”。富有修養的人，明白人外有人，懂得虛心好學(xué)，不持才自驕，努力把別人的優(yōu)點(diǎn)變成自己的優(yōu)點(diǎn)。

怎么樣才算是有愛(ài)的人

愛(ài)是人的精神所投射的正能量。是指人主動(dòng)或自覺(jué)地以自己或某種方式，珍重、呵護或滿(mǎn)足ta人無(wú)法獨立實(shí)現的某種人性需求。包括思想意識、精神體驗、行為狀態(tài)、物質(zhì)需求等。愛(ài)的基礎是尊重。所以，愛(ài)是一種發(fā)自于內心的情感，是人對人或人對某個(gè)事物的深摯感情。這種感情所持續的過(guò)程也就是愛(ài)的過(guò)程。

而富有愛(ài)的人，擁有以下習慣：

一、慷慨的習慣

有道是授人以魚(yú)不如授人以漁，慷慨并不是意味著(zhù)毫無(wú)節制的付出，而是為了助人而做出有意義的付出。

我們都能理解，想要幫助貧窮的人脫貧，光是給錢(qián)是沒(méi)用的，它只能解燃眉之急，卻改變不了人們貧窮的狀況，教會(huì )ta們謀生才是治本之路?？犊惨粯?，它是對人的一種寬容，允許給到犯錯的人改變的機會(huì )；它是對人的一種接納，允許每個(gè)人有不同之處，即使對方不完美。

奧爾頓是個(gè)大富翁，有一天，他從銀行賬戶(hù)里面取了500美元現金，每張都是10美元，然后拿著(zhù)這一沓錢(qián)，到公園里給每個(gè)“窮人”發(fā)了10美元。他驕傲地向人們訴說(shuō)自己的善舉，認為自己已足夠慷慨。但是，這種捐贈的行為讓施舍者凌駕于ta人之上的慈善行為，并不是慷慨。

雖然他擁有大量財富，卻忍受著(zhù)精神上的貧窮，他需要更多東西——金錢(qián)、贊譽(yù)、關(guān)注，還有更多的愛(ài)。

二、靜默的習慣

人的大腦、心靈就像一盆渾水，攪拌時(shí)，水會(huì )變渾濁，遮蔽我們的視野；當水被靜置時(shí)，淤泥會(huì )沉到底部，水又回歸澄澈。人也一樣，當人能夠真正靜下來(lái)，才能觀(guān)察自己的生活和ta人的互動(dòng)。

當我們因為生活的瑣事、工作勞累或忙亂而無(wú)法靜下心來(lái)時(shí)，其實(shí)我們是在變相的傷害自己，不僅休息無(wú)規律，飲食可能也無(wú)規律。

內向的人習慣用獨處來(lái)獲得靜默；外向人可能在與人互動(dòng)之中就能獲得靜默；甚至有些人在運動(dòng)、娛樂(lè )、散步時(shí)獲得靜默。靜默是一種很特別的體驗，每個(gè)人找到靜的狀態(tài)是不同的，我們需要去尋找這種使自己靜下來(lái)的狀態(tài)，并經(jīng)常置于其中便可得到心的修行。

三、坦誠的習慣

坦城是要讓人們表達真心話(huà)?？赡苡腥藭?huì )說(shuō)忠言逆耳，往往沒(méi)有多少人愿意聽(tīng)。但表達真心話(huà)也是需要有藝術(shù)性，可不是直言，用現在流行的話(huà)叫“直話(huà)癌”。

坦誠是需要有勇氣的，因為坦率直言可能讓目前的情況更糟糕。但是，坦誠的習慣會(huì )讓溝通更加富有建設性、富有成果、最終充滿(mǎn)愛(ài)。

有一點(diǎn)我們需要知道的是，即便是對ta人坦誠相待，也有可能受到冷落，請不必介意，因為這是愛(ài)的修行的必經(jīng)之路。

四、放松的習慣

瓦特在看到水開(kāi)的時(shí)候蒸氣會(huì )頂開(kāi)壺蓋,就由此受啟發(fā),發(fā)明了蒸汽機。門(mén)捷列夫在玩紙牌中發(fā)明了元素周期表。牛頓在被樹(shù)上掉下來(lái)的蘋(píng)果砸到才發(fā)現了萬(wàn)有引力。

很多富有創(chuàng )造性的思維是在精神放松下的狀態(tài)產(chǎn)生的。愛(ài)也一樣，當一個(gè)人的精神常常處于緊繃的狀態(tài)下，那么ta很難對外部的人與事給予關(guān)注和愛(ài)。同時(shí)，持有放松心態(tài)可以使得人在工作中推動(dòng)創(chuàng )造力和想象力，也是取得商業(yè)成功的關(guān)鍵之一。

例如谷歌的辦公區設有乒乓球桌，甲骨文公司常常舉行沙灘排球賽，在線(xiàn)零售商Zappos公司鼓勵員工在公司總部舉辦化裝舞會(huì )和游行。

五、寬恕的習慣

人生在世，或多或少都會(huì )受到來(lái)自ta人的傷害，如何對待傷害這件事，取決于我們是繼續停留在過(guò)去，還是利用寬恕的力量來(lái)繼續生活。

當我們能夠敞開(kāi)心扉寬恕時(shí)，心中不再抱有怨恨，那么會(huì )活得很自由。我明白很多都無(wú)法做到這一點(diǎn)，包括我在內，但我們可以從一些小事上開(kāi)始學(xué)習寬恕ta人。比如面對同事的頂撞、面對下屬的魯蠻，我們都可以試著(zhù)去寬恕ta們來(lái)達到修心。

六、社交的習慣

很少有人能夠忍受得了孤獨的狀態(tài)，因為獨自一人相處更不利于我們遠離恐懼與壓力。與ta人分享我們的痛苦和喜悅有助于我們遠離恐懼本性中的黑暗。

社交有助于我們敞開(kāi)心靈。社交與人數無(wú)關(guān)，重點(diǎn)在于不要將自己隔絕起來(lái)。在恐懼的時(shí)候，恐懼會(huì )驅使我們將自己隔絕起來(lái)。傾聽(tīng)是社交起到的一個(gè)作用之一，它能使人逐漸消除消極情緒。

好的社交是鼓勵人們獨立思考的，并且是尊重差異化，減少分別心。

【結語(yǔ)】

與一個(gè)富有修養且有愛(ài)的人在一起，會(huì )讓你感覺(jué)如沐春風(fēng)，像清晨那一縷陽(yáng)光一樣溫暖人心。

作者簡(jiǎn)介：阿松，一只90單身狗。

心理咨詢(xún)師、資深電商運營(yíng)、自媒體寫(xiě)作者，愿我的文字讓你有所收獲。

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