眼看著(zhù)快奔三的年紀,還是一事無(wú)成!內心真的是極度焦慮!
我想,這是許多人內心的聲音!
隨著(zhù)年齡的增長(cháng),你會(huì )發(fā)現讓你焦慮的東西越來(lái)越多,除了錢(qián)之外,更多的是時(shí)光漸漸流逝,容顏正在衰老,精力不如從前,站在鏡子前,或許你早已忘了當初那個(gè)斗志滿(mǎn)滿(mǎn),朝氣蓬勃的自己!
這樣的你,是如何調節內心焦慮的?是整夜歌舞笙簫,想借此填補內心空虛,不斷增長(cháng)醒著(zhù)的時(shí)間,縮短睡眠時(shí)間,自以為這樣就是在增長(cháng)自己的壽命!
還是不斷暴飲暴食
錯把過(guò)度填飽肚子當成是內心空虛得到滿(mǎn)足?
其實(shí)緩解焦慮的方法有很多種,無(wú)論你選擇了哪種,都應該是讓自己生命變得更有價(jià)值,而不是純粹為了消耗生命而去做這樣的事情,如果是這樣,你又何必苦苦去增加這沒(méi)有意義的時(shí)間呢?
要知道,你這樣做的后果,不僅是浪費了時(shí)間,還破壞了身體健康和家人的關(guān)系,實(shí)在是得不償失!
你就不怕等你老了走不動(dòng)的時(shí)候,你妻子/老公當著(zhù)你的面和別人跳Disco,而你只能在旁邊干瞪眼?誰(shuí)讓你年輕時(shí)沒(méi)少干好事?
我一直覺(jué)得家庭關(guān)系特別重要,除了家人,你和誰(shuí)都不可能呆的如此長(cháng)久,等于你人生的三分之二要和他們一起度過(guò),千萬(wàn)不要認為他們是家人沒(méi)什么,家人更需要情感投資,而且一旦投資回報絕對比你花天酒地,歌舞笙簫來(lái)的更猛烈!
話(huà)已至此,壓力你無(wú)法避免,但是如何處理,一切掌握在你的手中!
但是如果你能頂著(zhù)壓力,頂著(zhù)所謂的時(shí)光流逝,頂著(zhù)心中那悵然若失,迎風(fēng)而上,就一定會(huì )有不一樣的未來(lái),看到不一樣的自己,要相信,上天不會(huì )虧待任何一個(gè)努力的人!
最后加油吧騷年!愿你一切安好!
結束