01
自愈能力越強大的人，在遇到難過(guò)的事情后，越能夠迅速從中走出來(lái)，活得越幸福。
昨天中午吃飯的時(shí)候，朋友偉強打電話(huà)過(guò)來(lái)，跟我埋怨了一大堆事情。
“哎，在這家公司待不下去了，同事太難相處，工作內容也沒(méi)有任何技術(shù)含量，想早點(diǎn)離職，但卻又不知道自己能干嘛?！眰娫陔娫?huà)那頭抱怨到。
我沒(méi)說(shuō)什么，只是握著(zhù)手機，靜靜地聽(tīng)他繼續講。
“除了工作以外，最近跟家里人也鬧矛盾，我爸天天希望我趕緊回小縣城工作，而我目前只想留在大城市生活，不知道該怎么選擇，你能幫我處處主意嗎？”偉強說(shuō)到。
我依然沉默，因為我知道，接下來(lái)，偉強還要繼續埋怨生活的其他方面。
他就是這樣一個(gè)人，遇到什么煩心事，都得跟無(wú)數人說(shuō)，希望別人幫他解決問(wèn)題，卻從來(lái)沒(méi)有想過(guò)，自己長(cháng)這么大人了，應該學(xué)會(huì )獨自去面對人生的困難。
學(xué)會(huì )自己打理自己的人生，學(xué)會(huì )獨自面對困擾，是每一名成年人，都必須早日懂得的。
大家都很忙，不要再拿你的那些小事，去打擾別人了。
02
自愈能力強的人，往往會(huì )擁有更多快樂(lè )。
以前，我也不是一個(gè)自愈能力特別強大的人，遇到什么事情，都喜歡找身邊的朋友埋怨，希望得到他人的理解與建議。
然而，自從開(kāi)始寫(xiě)作以后，我發(fā)現自己逐漸變得，遇到困難，越來(lái)越能夠不求助別人，而是會(huì )選擇自我化解，自己幫自己找答案。
就比如前一段時(shí)間，我在工作上壓力特別大，再加上連日來(lái)的生病感冒，整個(gè)人處于異常疲憊的狀態(tài)。
這要是換做以前，我一定會(huì )毫不猶豫地跟身邊的朋友埋怨生活，然后力求得到他們的建議。
但現在，我就不會(huì )那么做了。我只會(huì )在心底偷偷告訴自己一句：“工作壓力大，要學(xué)會(huì )自我調節與放松。大家都很忙，沒(méi)時(shí)間聽(tīng)你嘮叨。有那個(gè)時(shí)間嘮叨，還不如認真去面對生活?！?/p>
這樣告訴完自己以后，我就會(huì )開(kāi)始去思考解決相關(guān)困擾的方法，然后行動(dòng)起來(lái)，讓自己不再焦慮與迷茫。
以前可能找朋友傾述，一個(gè)問(wèn)題需要三天的時(shí)間才能想通；如今呢，自己想一晚上，也就把問(wèn)題解開(kāi)了。
自愈能力變強大以后，我發(fā)現自己被生活困擾的日子，也相應少了很多。
幸?？鞓?lè )，其實(shí)就在你身邊。
03
作為一名成年人，你不能一遇到問(wèn)題后，就處處想著(zhù)找別人解決，有時(shí)候，也要想一想，是否能通過(guò)自己的努力，找到答案呢？
大概在三個(gè)月之前吧，我遇到一位讀者，還在上大學(xué)。
她當時(shí)來(lái)找我，是因為跟室友鬧矛盾了，然后不知道該怎么繼續在寢室生活下去？
我聽(tīng)完她的問(wèn)題后，給了她一些建議，叫她少待在寢室里，把寢室當成睡覺(jué)的地方就可以，其余的時(shí)間，就去做自己想做的事情。
她采納了我的建議，并且按照建議實(shí)施了起來(lái)，最終成功化解了一次大學(xué)里的重大煩惱。
后來(lái)的很多次里，她依然來(lái)向我詢(xún)問(wèn)一下關(guān)于生活的困擾。不過(guò)，我并沒(méi)有像最開(kāi)始那樣，一一作答，而是告訴她一句：“我幫得了你一時(shí)，但幫不了你一世。人生路漫漫，很多問(wèn)題，你都要學(xué)會(huì )獨自去面對，去思考，去解決?！?/p>
如今的她，已經(jīng)很少來(lái)向我求建議了，而是轉變成自我解決問(wèn)題。
前兩天，跟她聊天的時(shí)候，她說(shuō)多虧我的幫忙，現在的她，跟以前比起來(lái)，自愈能力強了很多。以前遇到事情，動(dòng)不動(dòng)就要找人求助，問(wèn)別人，而如今呢，大部分人生的難題，都能在自我思考與行動(dòng)中，找到答案。
“自愈能力增強了以后，發(fā)現其實(shí)生活也就那么回事，沒(méi)有以前想象的那么面孔猙獰呀?！彼χ?zhù)跟我說(shuō)到。
是呀，自愈能力越強大的人，越會(huì )發(fā)現，生活的真面目也沒(méi)那么殘酷啊。
04
其實(shí)在生活中，每個(gè)人的日子都很忙碌，大家都沒(méi)有那么多時(shí)間管你的困擾。
所以呀，碰到困難后，不要第一反應就是找別人傾述，請別人幫忙。別人又不是你，給不了你太多實(shí)用的建議，最終路怎么走，還是得靠你自己決定。
勇敢去面對人生困擾，主動(dòng)去思考，去解決問(wèn)題，成為一名自愈能力很強的人。
不會(huì )再被外界的環(huán)境，隨便影響了心情，也不會(huì )再被一些生活的瑣事，所打倒。
從今天起，試著(zhù)做一名自愈能力很強的人吧。幸福生活，就在前方。
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