1、維護不在場(chǎng)的人
談?wù)摰讲辉趫?chǎng)的人,很大一部分人會(huì )傾向于談?wù)撍娜秉c(diǎn),或者直接是嘲諷跟挖苦,我們很難分辨是玩笑還是試探,無(wú)論是附和還是反駁,都顯得很尷尬,所以,避開(kāi)談?wù)摰慕嵌?,維護不在場(chǎng)的人,最能體現風(fēng)度,也最能體現贊賞他人這件事的價(jià)值。
比如ta們說(shuō)ta胖,你就可以側面維護ta的開(kāi)朗。
2、即使是廉價(jià)的香味,也比身上那股汗酸味強百倍,身上常備香水跟口香糖,堅持下來(lái),會(huì )讓你的異性緣更好。
3、早上刷牙的時(shí)候,要看著(zhù)鏡子,稍微正式一點(diǎn)問(wèn)自己,今天有什么可以改良的地方,會(huì )讓一整天都很有儀式感,而且,你會(huì )養成下意識提升自己的習慣。
4、每半個(gè)月去發(fā)廊收拾一下鬢角,清理一下鞋子,清爽的感覺(jué)就是這么來(lái)的,不能高富帥白富美,至少也要干凈溫柔。
5、不小心打斷別人說(shuō)話(huà)的時(shí)候,主動(dòng)禮貌地叫對方繼續下去,是緩解尷尬最好的方式。
6、每天出門(mén)前,對著(zhù)鏡子自戀一分鐘,能一整天保持精神飽滿(mǎn)。(我可是三分鐘起步的哈哈)
7、給自己的計劃預留出20%的緩沖,能讓你更有條不紊地面對很多突發(fā)情況。
8、把大部分爆米花電影換成高質(zhì)量的紀錄片,能增長(cháng)很多學(xué)識跟閱歷,讓自己的知識體系更厚重,這也是一種比較輕松的提升方式。
9、聚會(huì )的時(shí)候,千萬(wàn)不要為了氛圍去爆別人的隱私或者小秘密,你永遠無(wú)法保證身邊的人,是站你這邊的。
10、節食是反彈最快的減肥方式,那些叫你晚上8點(diǎn)后就不要吃東西的人,99%自己都做不到,挨餓是最蠢的做法。
11、定期整理跟斷舍離,至少一個(gè)月一次。
我現在已經(jīng)過(guò)了刻意期了,斷舍離跟整理變成我日常的一部分,以前感覺(jué)自己有儲物癖,經(jīng)常把房間搞得很亂,衣柜里也塞滿(mǎn)了完全不會(huì )再去穿的衣服。
每次我心煩意亂,或者碼字不順的時(shí)候,就會(huì )自然而然地整理,丟東西,做完狀態(tài)就回來(lái)了,最重要的是,整齊的環(huán)境,能提高至少30%的效率。
12、傷害只有零次跟無(wú)數次的區別,面對侵犯你的人,絕對不要手軟,否則,他們就會(huì )習以為常。
13、每次覺(jué)得身邊的人沒(méi)有自己優(yōu)秀的時(shí)候,應該警惕而不是得意,這意味著(zhù)你缺少一個(gè)比你更高明的人在身邊潑你冷水,而這是進(jìn)步的關(guān)鍵。
14、學(xué)會(huì )記賬,可以不用錙銖必較,但心里一定要有數,理財不一定非得是錢(qián)生錢(qián),做到時(shí)刻對自己的處境跟程度心里有數,就已經(jīng)贏(yíng)了很多人。
15、小恩小惠,可以慢慢積累出好人緣,一份關(guān)心,一包小零食,一句贊美,都能讓對方覺(jué)得你很好相處。
對了,一個(gè)小小的點(diǎn)贊,對我來(lái)說(shuō)也意義非凡,不僅是認可也是鞭策,我會(huì )寫(xiě)出更多好內容,來(lái)感謝你的點(diǎn)贊啦。
16、久坐電腦前,桌面要擺上綠色植物,盯著(zhù)屏幕累了的時(shí)候,可以養養眼,我的就很大株哈哈。
17、養成睡眠的規律,早睡早起并不重要,找到自己的睡眠規律才重要,在大學(xué)的時(shí)候,就是因為不規律的睡眠,看起來(lái)外表跟年齡極度不符,才一直單身(捂臉),現在每天凌晨2點(diǎn)睡,早上9點(diǎn)起,反而年輕了許多。
18、學(xué)會(huì )用耳塞睡覺(jué)。
很多時(shí)候我們的睡眠環(huán)境并不是很理想,噪音什么的很影響睡眠質(zhì)量,所以,備一副好的耳塞,用一小段時(shí)間習慣它,睡眠質(zhì)量≈效率≈成就
19、每天午休20~30分鐘,對下午的工作有重大意義,不僅關(guān)系到效率,還關(guān)系到下班后有沒(méi)有狀態(tài)堅持學(xué)習,畢竟這是跟同齡人拉開(kāi)距離的關(guān)鍵。
20、在自己還什么都不是的時(shí)候,一定要放下假期思維,可以給自己放松的時(shí)間,但千萬(wàn)不能長(cháng)時(shí)間地放空,在假期里,每天至少保持學(xué)習或者工作2小時(shí),我身邊優(yōu)秀的朋友,沒(méi)有一個(gè)是會(huì )輕易放空的。